相信我們生活中都遇到過算命吧，算命可以告訴我們很多東西，很多人都寧可信其有。最新養(yǎng)生研究表明，通過身體部位可以知道你的壽命長短哦，一起來看看以下“短命相”你有沒有吧。

十大短命相

1.食指短。

美國《關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕病》雜志刊登研究稱，食指比無名指短的女性，體內(nèi)雌激素水平較低，患膝關(guān)節(jié)炎的幾率會增加1倍，男性也可能有此問題。有這類特征的人群要加強膝部鍛煉：坐直，抬起雙腿與地面平行，保持10秒再放下，反復(fù)做10次。

2.個子高。

《美國國家科學(xué)院院刊》中一項研究稱，女性身高超過157.5厘米，就可能缺少一種能長命百歲的基因變異。因此，身高較高的人要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，戒煙、少喝酒、少吃肉。

3.腿長。

英國《流行病學(xué)與社區(qū)健康雜志》刊登研究稱，腿長在50.8—73.7厘米之間的女性，4種肝酶水平較高。這類人需要控制飲酒，每天喝紅酒不要超過142毫升，啤酒不要超過341毫升;做家務(wù)要戴口罩、手套，避開有毒化學(xué)物質(zhì)。

4.胳膊短。

美國《神經(jīng)病學(xué)》雜志的一項研究稱，胳膊短的女性患認(rèn)知障礙癥的可能性增加50%。可以通過下面方法測試：站立，展開雙臂與地面平行，量量左手指尖到右手指尖的長度，成年女性最短不能低于152厘米。手臂過短的人平時要多活動雙臂，還可以培養(yǎng)能使手臂靈活的繪畫或陶藝等愛好。

5.腰粗。

美國《神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登研究稱，在40多歲時長出大肚腩的人，70歲后患認(rèn)知障礙癥的可能性增加3.6倍。這類人平時要注意飲食，多吃含單一不飽和脂肪酸的橄欖、堅果、黑巧克力等養(yǎng)生食物，多運動。

6.胸部大。

《加拿大醫(yī)學(xué)會雜志》刊登一項為期10年的研究稱，在綜合考慮飲食、身體肥胖、家族史和是否吸煙等因素后，發(fā)現(xiàn)胸部大的女性患糖尿病的幾率會增加1.5倍。女性胸部的脂肪組織可能對激素很敏感，會影響胰島素抗性，從而引發(fā)糖尿病。這類人群可進(jìn)行高強度間歇式鍛煉。

7.腿肚子小。

美國《中風(fēng)》雜志刊登法國一項研究稱，小腿圍小于33厘米的女性，更容易出現(xiàn)頸動脈斑塊，增加中風(fēng)風(fēng)險。腿肚子粗，說明皮下脂肪厚，這種皮下脂肪能吸收并存儲血流中的脂肪酸，從而降低中風(fēng)危險。小腿太細(xì)的人平時可以多喝綠茶，保持心臟健康，減少中風(fēng)幾率。

8.耳垂有皺紋。

《美國醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項研究稱，如果耳垂上有線形皺紋，日后發(fā)生心臟病的幾率更高。一個耳垂有皺紋，心臟病風(fēng)險會提高33%;兩耳垂各有一條皺紋，風(fēng)險會增加77%。雖然尚不明確具體原因，不過專家認(rèn)為耳垂皺紋或許是因缺乏彈性纖維，而這也會導(dǎo)致動脈血管的硬化。如果發(fā)現(xiàn)耳垂皺紋，就要注意預(yù)防心臟病了，努力節(jié)食減肥，減少膽固醇攝入量，注意降低血壓等。

9.非O型血。

美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項大規(guī)模養(yǎng)生研究稱，A型、B型和AB型血型的人，患胰腺癌的幾率比O型血的人高44%。這或許是因為決定上述血型的基因本身便會帶來胰腺癌風(fēng)險。這些人群可服用維生素D膳食補充劑，多吃低脂乳制品和三文魚等。

10.嗅覺差。

美國《神經(jīng)學(xué)年鑒》刊登研究稱，有些老年人無法分辨香蕉、檸檬等水果的氣味，其4年內(nèi)患帕金森病的幾率要高出5倍。研究人員認(rèn)為，負(fù)責(zé)嗅覺功能的大腦區(qū)域是帕金森病最先侵襲的區(qū)域，這在癥狀發(fā)作前2—7年就會顯示出征兆。這樣的老人可服用魚油等膳食補充劑，以增強大腦的抵御力。

看面相知健康

1.急性病面容：

表現(xiàn)為潮紅，呼吸急促，鼻翼扇動，表情痛苦，煩躁不安等。中醫(yī)認(rèn)為常見于大葉性肺炎、瘧疾等。

2.慢性病面容：

表現(xiàn)為面容憔悴，面色灰暗或蒼白，目光暗淡，神疲力乏等。中醫(yī)認(rèn)為屬正氣衰弱之虛癥;西醫(yī)認(rèn)為多見于慢性消耗性疾病。如惡性腫瘤、慢性肝炎、肝硬化、結(jié)核病等。

3.貧血面容：

表現(xiàn)為面色蒼白，唇舌色淡，神疲乏力，心慌氣短等。中醫(yī)認(rèn)為屬氣血不足之虛癥;西醫(yī)認(rèn)為多見于貧血。

4.甲狀腺功能亢進(jìn)面容：

表現(xiàn)為眼球凸出，眼裂開大，雙目圓瞪，目光驚恐，面黃肌瘦，興奮不安，煩躁易怒等。中醫(yī)認(rèn)為是肝氣郁結(jié)，日久化火，肝陰不足，肝陽上亢;西醫(yī)則看作是甲狀腺功能亢進(jìn)癥的典型面容。

顯示你有健康隱患的七種面相

額頭皺紋突然增加

出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負(fù)擔(dān)過重，要少吃動物

眼圈發(fā)黑，臉色晦暗

早上起來，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖。

用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，用豬腰子煮湯吃也很有養(yǎng)生效果。

鼻子發(fā)紅

鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。

上嘴唇腫脹

這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過于粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。

皮膚過于白皙

這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡后，用小火煮熟。

面頰呈褐紅色

面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。

耳朵發(fā)紅

耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖，多做運動以促進(jìn)循環(huán)功能。

16種面相暗藏身體健康危機

1、急性病面容

表現(xiàn)為潮紅，呼吸急促，鼻翼扇動，表情痛苦，煩躁不安等。中醫(yī)認(rèn)為常見于大葉性肺炎、瘧疾等。

2、慢性病面容

表現(xiàn)為面容憔悴，面色灰暗或蒼白，目光暗淡，神疲力乏等。

中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為屬正氣衰弱之虛癥;西醫(yī)認(rèn)為多見于慢性消耗性疾病。如惡性腫瘤、慢性肝炎、肝硬化、結(jié)核病等。

3、貧血面容

表現(xiàn)為面色蒼白，唇舌色淡，神疲乏力，心慌氣短等。中醫(yī)認(rèn)為屬氣血不足之虛癥;西醫(yī)認(rèn)為多見于貧血。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)面容

表現(xiàn)為眼球凸出，眼裂開大，雙目圓瞪，目光驚恐，面黃肌瘦，興奮不安，煩躁易怒等。

中醫(yī)認(rèn)為是肝氣郁結(jié)，日久化火，肝陰不足，肝陽上亢;西醫(yī)則看作是甲狀腺功能亢進(jìn)癥的典型面容。

5、甲狀腺功能減退面容

也稱粘液性水腫面容，表現(xiàn)為面色蒼白或枯黃，目光呆滯，顏面浮腫，唇厚舌大，眼瞼變厚，皮膚干躁無彈性，皺紋雖少但深，頭發(fā)稀疏干枯。

眉毛脫落最為明顯。中醫(yī)認(rèn)為屬脾氣虛與腎陽虛證;西醫(yī)認(rèn)為多見于甲狀腺功能減退癥。去睪癥和垂體功能減退癥也可見此類面容。

6、肢端肥大癥面容

頭顱增大，臉部變長，下頜大而前突，顴部突出，眉弓隆起，耳鼻增大，唇舌肥厚，牙齒稀而錯位等。此面容多見于肢端肥大癥。

7、二尖瓣面容

又稱風(fēng)濕性心臟病面容，表現(xiàn)為面色黃而浮腫，面頰暗紅，口唇青紫，舌色晦暗，心慌氣短等。

中醫(yī)認(rèn)為屬心血瘀阻，乃心氣虛和陽虛所致;西醫(yī)則認(rèn)為多見于風(fēng)濕性心臟病，是二尖瓣狹窄的重要特征之一，也可以見于肺心病或某些先天性心臟病患者。

8、傷寒面容

表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍，表情淡漠，舌紅少苔，氣短懶言，甚至有意識障礙。中醫(yī)認(rèn)為是氣陰兩虛，屬溫病范疇;西醫(yī)變?yōu)槎嘁娪趥⒛X脊髓膜炎、腦炎等疾病。

9、結(jié)核病面容

表現(xiàn)為面色蒼白，頰紅如胭脂，消瘦。此面容多見于肺結(jié)核活動期。

10、滿月臉

表現(xiàn)為臉面紅胖，圓似滿月，甚至從正面看不見雙耳，從側(cè)面看不見鼻子。

由于兩頰脂肪堆積下墜，鼻翼被擠下拉，口裂變小，口角與頰部間出現(xiàn)深溝，面色紅嫩，毳毛增多，常生痤瘡，唇上可見小胡須。

西醫(yī)認(rèn)為是柯興氏綜合征或因長期使用促腎上腺皮激素所引起的皮質(zhì)類固醇過多者的特征性面容。

11、腎病性浮腫面容

表現(xiàn)為面色蒼白浮腫，皮膚緊而干燥，眼瞼浮腫尤以晨起最為顯著，且額部多有指壓凹征。

此面容除見于各種腎病外，也見于心力衰竭、營養(yǎng)不良、面部血管神經(jīng)性水腫、嚴(yán)重哮喘、百日咳、腎虛等。

12、增殖體面容

表現(xiàn)為張口呼吸，鼻外形發(fā)育不良，鼻根寬平鼻翼萎小，口唇厚短，上唇上翻，鼻唇溝淺，下頜不發(fā)達(dá)，口齒不清，聽覺不良，無神，表情呆滯。此面容見于小兒增殖體肥大癥。

13、病危面容

表現(xiàn)為面容枯槁，面色蒼白或鉛灰、表情淡漠，目態(tài)失神，眼眶凹陷，鼻尖高聳，四肢厥冷等。

中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為屬亡陰或亡陽范疇;西醫(yī)認(rèn)為多見于大出血、嚴(yán)重休克、脫水等急危重癥。

14、獅面

又稱瘤型麻風(fēng)面容，表現(xiàn)為面部布滿高低不平的結(jié)與斑塊，眉毛、睫毛、汗毛、胡須部分或全部脫落，形似“獅面”。此面容見于瘤型麻風(fēng)病人。

骨性獅面則見于骨纖維性發(fā)育異常、顱骨區(qū)膜炎、畸形性骨炎或外傷。

15、肌病面容

表現(xiàn)為眼不能開也不能閉，處于半張的狀態(tài)，或不能皺額，嘴唇肥厚突出，下唇下掛，不能閉口。此面容見于肌營養(yǎng)不良癥或重癥肌無力。

16、先天愚型面容

表現(xiàn)為外毗過高，眼裂向外上方傾斜，眼球突出或斜視或震顫;鼻根部低平，鼻孔朝上。

啥面相的人最短命

一：天中塌陷，印堂眉心相連。

天中在印堂至上，兩指的地方，天中低陷一生不濟，早克父母，事業(yè)蹉跎。加上連心眉，時運乖舛，顛倒是非，常遭人誣陷非議，所以壽元不長，易得惡疾。

二：眼神游離，氣散不聚似醉似醒不堅定

想張國榮的眼睛一樣，看著很有親和力，覺得沒有侵犯別人的犀利。生活當(dāng)中肯定是個人緣不錯的老好人，但是壽元不長。

原因是眼神散亂，元神不聚。而眼神離散之象顯示出內(nèi)心彷徨，不自信，缺少人生目標(biāo)，容易吸毒，或者是缺少自制力等，這類人更要懂得如何養(yǎng)生保健。

三：三白四白，喘氣如豬

三白眼，四白眼，不光刑克六親，對家里人有妨礙，還有一個信息要對稱起來就麻煩。

那就是喘氣聲音響亮，主要是鼻息響亮。呼吸間聽得跟風(fēng)箱一樣的，死的更快。例如陳慧琳那種眼睛。

四：面小鼻低吃食如鼠

臉小，臉型跟個棗核一樣，兩頭尖，中間寬，但是臉無肉。

鼻子窄小，鼻翼也小，吃東西跟兔子，老鼠，一些小動物一樣，一撮一撮的。還有吃東西到處滴瀝的，一點不注意的，都是夭折早死的相。

五：唇不包齒，聲音嘶啞

嘴巴牙齒凸出，嘴唇蓋不住牙齒，牙齒不整齊。還有牙齒漏風(fēng)，上唇短，說話跟沒氣一樣，羸弱無聲或者是嘶啞如吼。

發(fā)聲都在舌尖，不洪亮但是跟破鑼一樣，例如張柏芝那種嗓子。

六：走路太重，似鹿似獐

走路腳步太重，穿高跟鞋的話叮叮作響。下腳很沉，跟跺地一樣。身子前傾，一頭一頭的往前急著趕路。

還有跟鹿和獐子一樣，走路沒有路線，東一頭，西一頭，沒頭沒腦的，早死之象。

七，性情暴躁，豺心狼行

多行不義必自斃，性格暴虐，為人肆無忌憚，做事狠毒，好斗好強，常走夜路不行善道，難免遇到無常鬼。

從眉毛看一個人的健康養(yǎng)生狀況

眉毛濃密

眉毛濃密者體質(zhì)較強，精力充沛。

但是，如果女性眉毛特別濃黑，是有可能與腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)有關(guān)。眉毛粗短者，多性急易怒，須提防患急癥。

眉毛傾倒

表示病重，特別是膽腑嚴(yán)重。

眉毛脫落

眉毛淡疏易落者，多見于氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。

甲狀腺功能減退癥及腦垂體前葉功能減退癥患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側(cè)1/3處為甚。

麻風(fēng)病患者在病變早期眉外側(cè)皮膚肥厚，眉毛脫落。斑禿患者，也可同時出現(xiàn)眉毛脫落癥狀。

癌癥、梅毒、嚴(yán)重貧血也可能引起眉毛脫落，有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。

眉毛下垂

多是面神經(jīng)麻痹形成。若是某一側(cè)眉下垂，說明是該側(cè)得了面神經(jīng)麻痹，使眉毛較低，不能向上抬舉。有的是單側(cè)上眼瞼下垂(如肌無力癥)，以致一側(cè)的眉毛顯得較高。

眉毛枯燥

眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有月經(jīng)不正常，是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有些小孩或營養(yǎng)不良患者，眉毛黃而枯焦，亦為肺氣虛的征象。

眉毛沖豎

眉毛沖豎而起，則是病情危急的征兆，此種患者應(yīng)抓緊時間救治。

面相如何預(yù)測人的壽命

1.看眉毛

眉毛為保壽宮，中年之前，眉毛濃淡適宜，彎彎秀氣，光澤平順，眉尾微微下垂。

忌諱：眉毛壓眼、斷眉毛、過淡眉毛、過濃眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，這都不是長壽的面相。老年時候，眉毛要長，眉尾要下垂，這就是相書說的壽眉。

2.看鼻子

鼻子為財帛宮，代表身體強健程度。忌諱鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起節(jié)、斷鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻子顏色、鼻梁有橫紋，這都是壽命不長的面相;鼻子長而有勢，鼻梁挺起而鼻子不漏孔，這是長壽的標(biāo)準(zhǔn)面相。

3.看眼神

眼中之神隨著健康情況而變化，眼中神足者，健康壯況良好，遇小病也能很快康復(fù)。

短壽之人眼神滯呆、散落、飄散、或是迎風(fēng)流淚，兩眼黯淡無光，無神采，無生機，眼泡淤腫，似深秋草木之衰竭，如溪流之干涸，常給人似睡非睡的感覺。

4.看耳朵

腎開竅于耳，腎是生命活力的發(fā)動機，是先天之本，耳相生得形質(zhì)厚而大，耳垂肥大，色澤紅潤緊貼大腦，主腎功能完好發(fā)達(dá)，精力旺盛，為長壽之相。

反之，假如兩耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂小，兩耳色澤如灰，或帶黑色，主壽限不長，還易導(dǎo)致腎虛。不過，相不獨占，還要配合面部的其它部位綜合來看，不能單憑此點下結(jié)論。

5.看人中

中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，人中是任督二脈的交匯之點，是奇經(jīng)八脈的總綱，統(tǒng)率人體的陰陽二氣，因此人中是人體的要害部位之一，是陰陽之氣平衡的總樞紐。

此部位主子女和壽命，人中深、 長、闊的健康、長壽者多，反之短、淺、細(xì)的體弱、短壽者多。

假如人中生得淺而短，或者幾乎從正面看不到人中，其人一定壽命不長。而且人中長，代表長命，人所謂人中，就是從鼻下唇之間的那條直溝。

由人中的長短、寬窄、深淺及直曲等，可以看出一個人的貴賤、貧富、壽命、運氣的吉兇及子孫的有無等。人中的長短主要反映壽元，長則長命，短則短命。

不過若年紀(jì)輕輕，人中短亦不必太過擔(dān)憂，因為隨著年紀(jì)漸長，人中亦會增長。

除非有嚴(yán)重的紋侵痣破，否則不必過處。一般人中要求長得深、長、闊清晰為佳。

6.看法令紋

法令位處鼻翼兩旁，看起來只是兩條普通的紋理，但卻代表了一個人的威信、名譽、晚年運勢和壽元。

法令越長，壽命也越長，法令長不到嘴角，必然短壽。法令正好與兩嘴角齊，不被餓死，也因食道方面的疾病致死。

若在中年以后法令仍然未見增長，甚至不過口，一般代表短壽，流年56至57歲的運勢更見反覆，即使壽元能過六十，晚年運勢亦恐不佳。

不過，一個人即使法令紋深長，若其印堂暗淡無光，口形欠佳，唇色暗黑，仍然是好運難求，事業(yè)難成。

若法令末端向嘴唇下的位置屈入，形如包圍著口部之狀，亦主兇，晚年生活艱苦，易有大病小痛纏身，運至七十左右更有生命之虞。

7.看整個面部氣色

富態(tài)之人的面部潤澤，油光錚亮，或者是白里透紅，也就是我們通常所說的容光煥發(fā)，面部肌肉堅實而有彈性。

短壽之人面色灰暗，滿面晦氣，其面部肌肉松弛臃腫，而且通常都不太干凈，要么布滿雀斑，要么惡痣星羅棋布。

痣有吉兇之別，黑色和紅色的痣為吉，青色、黃色、咖啡色、紫色等等顏色的痣為兇。

痣的位置也有吉兇，短壽之人的痣常常長在兩嘴角的上方，或者長在人中里，并且比較大。

8.看雙手的握力

人到了老年之后，你與他握手，當(dāng)感到老人的手特別有力，那么這就是長壽的標(biāo)志。手握力來源于肝，握力大肝功能健康，肝健康人就長壽。

長壽人的幾大面相養(yǎng)生特征

1、眉毛在面相上又稱“長壽官”，故眉毛端正，成一字形或稍成新月形者，有較長的壽命。

眉毛中若長有一兩根很長的眉毛，同時眼睛、鼻子、嘴巴間的距離寬裕且膚色潤澤，這也是長壽之相。

2、面相中三停的比例平均者，一般是屬長壽之相。

其中，中下停發(fā)達(dá)偏長者也是長壽，不過中停過于發(fā)達(dá)上下停短小者，或者上下停長而中停過短者，易有所欠缺。

3、面相上人中主健康，嘴主福壽，面相上人中最忌短平，一種是鼻和嘴距離短得看不見，一種是人中平得沒有棱，這兩種都為短命之相。

嘴唇如果過薄，嘴小的話，那此類人也是短壽之象，因為此類的人心里承受力小，且遇到事情易不想，總無法樂觀的看待事物，自然難得壽長。

4、下巴又稱地閣主老年運勢，如果此處生得豐滿，那多主長壽之象，反之此處若是缺失，則多半是不利的。

5、耳朵與壽命的關(guān)系也很重要，耳朵輪廓分明，兩耳垂珠，顏色紅或粉紅色的壽命多為長壽。

6、印堂要寬闊潤澤的人多有長壽之象，反之印堂狹窄灰暗的人多易遇到險難，人生中多有不利意外發(fā)生。

這是面相看壽命中的基本知識，不過滴天居士提醒大家一個人的壽命不僅有先天的原因，還有后天的情況，如修養(yǎng)，積陰德，宗教信仰，生活環(huán)境，風(fēng)水等影響。

結(jié)語：通過以上十大短命相的介紹，你中招了嗎？有時候，疾病的發(fā)作并不是沒有征兆的，只是我們沒有關(guān)注罷了。希望通過上面文章的介紹，大家都能在日常中多關(guān)注自身的小毛病哦。