各種暴力作用造成頸椎的椎體骨折脫位，或者是自己日常的一些不注意的意外都會造成一定的椎體骨折，我們需要做的就是要了解產生這些疾病的原因，然后做好預防，保護好自己的身體。但是，要明白，某些十分嚴重的骨折脫位也只是輕微的疼痛，對傷者是幸運的。那么，接下來，小編就介紹這類型疾病的一些知識和治療方法。

臨床表現(xiàn)

這種無脊髓壓迫癥存在的頸椎損傷，四肢和軀干的感覺、運動功能的排尿排便功能均表現(xiàn)為正?；騼H有神經根刺激癥狀。損傷部位表現(xiàn)的局部癥狀是本類型損傷突出的臨床表現(xiàn)。

1.頸椎呈前屈畸形或呈僵硬狀：表現(xiàn)為強迫性頭頸前傾并呈僵硬畸形。

2.肢體：四肢和軀干感覺正常，運動不受限，腱反射無異常，無錐體束征。

3.頸部疼痛：疼痛部位多在損傷節(jié)段，但也有涉及整個頸部，并可有壓痛。

4.運動受限：頸部運動范圍減少，有時旋轉也受限，這與損傷節(jié)段疼痛和肌肉痙攣有關，患者自身的不安全感也是運動受限的原因之一。

【治療措施】

急診處理應十分注意損傷機制，一經診斷后不可將頸椎伸展，以防頸脊髓損傷，宜應用枕頜帶牽引或顱骨牽引，牽引的方向使頸椎略屈曲位。牽引重量應與合并脊髓損傷的骨折脫位一樣，以2～3千克開始，在密切觀察下逐漸加重。

一經復位，將頸椎維持在生理位，3周后用頭頸胸石膏固定，為期3個月。牽引過程中如果出現(xiàn)神經刺激或壓迫癥狀應調整牽引重量和方向。癥狀不消失或有加重傾向應立即中止牽引，不能為求得復位而損傷脊髓。采用維持重量牽引3周，爾后石膏頸領固定，待后期手術固定。

解決方案

1.頸部八字要訣

“搖頭晃腦、張牙舞爪”！用頭在天花板上寫“米”字，字寫得越大越好，兩手舉高，越高越好。每天做上5～6次，每次5～6分鐘。

2.補充足夠鈣質

缺鈣可導致頸椎骨質疏松和增生，當你頸部缺乏足夠營養(yǎng)的滋潤時，你的身體就會面臨承頸性眩暈的危險了。補充鈣質的工作其實很簡單，牛奶+曬太陽最是有效。

3.良好的姿勢

辦公室：坐位時，腰部挺直，雙肩后展，桌椅高度與自己身高比例合適，盡量避免長時間端坐。

家里的床具應軟硬適中，一般躺上去床墊變形不應超過2cm;枕頭在仰臥時應與自己的拳頭等高，側臥時與一側肩等高，頭放在枕頭上時枕頭不應有明顯的變形才對。

最后，小編需要提醒，我們渾身上下最容易被忽視又最脆弱的位置就是脖子了。每天在辦公室坐上4個小時的人脖子基本上都有問題，順手沿著自己的頸椎向下摸吧，看看是不是肌肉僵直，活動困難，這只不過是個危險的開始罷了。所以，我們要有意識的進行自己頸部的護理和保護。