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體育有哪些運動呢?

2017-04-15 09:58:22  來源:360常識網   熱度:
導語:體育運動其實在我們的生活中是非常常見到的。我們有很多種的體育運動,比如游泳等,大家在生活中要多多進行一些體育運動等,多運動身體健康

體育運動其實在我們的生活中是非常常見到的。我們有很多種的體育運動,比如游泳等,大家在生活中要多多進行一些體育運動等,多運動身體健康,身體好才是真的好,大家在生活不僅要多運動也要吃多吃些有營養的食物等,接下來讓小編大家介紹體育有哪些運動。大家可以了解下。

體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。采取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。其內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術、健美操、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等多種項目

競技體育發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目,如中華武術,東南亞地區的藤球、卡巴迪等。

田賽:跳高,撐桿跳高,鐵餅,鉛球,跳遠,標槍,鏈球

徑賽:短跑,跨欄跑,中長跑,馬拉松,競走

球類:羽毛球,網球,排球,沙灘排球,乒乓球,足球,籃球,棒球

游泳類:游泳,花樣游泳,跳水,水球

其他:舉重,平衡木,藝術體操,吊環,馬術,射擊,擊劍,射箭,鐵人三項(跑步、游泳、自行車),現代五項(射擊、擊劍、馬術、游泳、越野跑)

冬季:速度滑冰,花樣滑冰,冰壺,冰球,自由滑雪,高山滑雪等

看了以上的有關于體育有哪些運動的有關信息,相信大家都了解了不少把,大家在生活中要多多進行一些體育運動等,多運動,多增強體質,提高免疫力等,同時也要多吃寫水果蔬菜等食物,多保護自己的身體。同時在運動的時候要做熱身運動。

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