頸椎骨質(zhì)增生是頸椎病的一種，頸椎病是比較麻煩的一種疾病，讓很多的人都深受其害，尤其是中老年人和體質(zhì)比較弱的人，還有就是上班一族經(jīng)常坐著用電腦的朋友，頸椎骨質(zhì)增生疼起來是非常難受的，而每天上班都要坐著使用電腦的朋友沒有太多的運動時間，所以不抓緊治療的話就會更加的痛苦。

頸椎骨質(zhì)增生會給生活和工作都帶來很多的不方便，年齡大了的朋友也是深受其害的，這就需要我們在平時的生活中養(yǎng)成良好的習慣，盡量的減少保持一個姿勢不動，不要坐著睡覺，尤其是上下班的時候，很多朋友太累就會坐著睡著了，這都是不對的，睡覺時選擇矮一點的枕頭也會相對比較舒服，下面就介紹一下頸椎骨質(zhì)增生的相關內(nèi)容。

頸椎骨質(zhì)增生的產(chǎn)生病理：

根據(jù)頸椎病的病理病變理論研究發(fā)現(xiàn)，頸椎是由于長期的超負荷的受壓，比如長期的埋頭寫作，玩電腦，睡高枕頭等等一系列的原因引起的頸椎勞損，或者一些外傷，如頸椎部位受到撞擊或跌倒，坐車睡覺也會損傷頸椎，常期這樣就會造成頸椎生理上發(fā)生變化，導致頸椎病曲線的改變，這就是頸椎病的病理病變。

頸椎在發(fā)生病變的時候，由于常期或慢型的勞損，損傷導致頸椎血腫而形成頸椎骨質(zhì)增生，如果形成頸椎骨質(zhì)增生不加于治療，讓頸椎惡型循環(huán)下去，就會導致頸椎椎間盤突出，加重頸椎病患者的痛苦，治療頸椎病迫在眉睫。

頸椎骨質(zhì)增生的治療方法

方法之一：藥物治療

內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復是無法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復更是無從談起。而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大。因此選擇中藥貼劑骨質(zhì)骨方世醫(yī)貼，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用。

方法之二：牽引法

通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重;牽引期活動受限。

方法之三：理療法

理療法是物理療法的簡稱，就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達到治療和預防疾病的目的。

方法之四：膏藥治法

由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優(yōu)點。外敷中藥-骨質(zhì)骨方世醫(yī)貼-可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡，開竅透骨，祛風散寒等功效。骨質(zhì)骨方世醫(yī)貼以其使用安全簡便、起效迅速、藥力持久等獨特的中醫(yī)優(yōu)勢，在治療骨質(zhì)增生方面療效突出，深受廣大骨質(zhì)增生患者的好評！

方法之五：手術法

手術法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩(wěn)定，防止進行性損害。但手術并發(fā)癥與禁忌癥較多，危險高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，或者心腦血管病變或糖尿病、有麻醉禁忌癥的患者不宜手術治療。

方法之六：礦泉療法

簡便、易行，病人在治療中無痛苦，療效好。礦泉水中的化學成分及各種微量元素可加速血液循環(huán)，有利于增加受損組織修復;礦泉水的溫熱作用，可解疼、止痛、消炎、消腫，改善由于椎動脈引起的腦供血不足癥狀。

方法之七：推拿法

治療時憑推拿醫(yī)生的雙手和器械在身體的一定部位或穴位，沿經(jīng)絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿，否則會使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節(jié)結(jié)構紊亂、骨關節(jié)炎、嚴重的老年性骨質(zhì)疏松癥等，推拿可使骨質(zhì)破壞，感染擴散，應禁此療法。

頸椎骨質(zhì)增生的日常護理

頸椎骨質(zhì)增生患者不同于其他幾種類型的骨質(zhì)增生，在平時生活中，更需多注意頭頸部的保護。為此，需注意以下6個方面：

動靜結(jié)合鍛煉：急型期的時候要以靜動休息為主，癥狀緩解后應進行動靜結(jié)合鍛煉。因椎動脈型頸椎骨質(zhì)增生可有眩暈，交感型頸椎骨質(zhì)增生可有心率加快及呼吸困難，故頸椎骨質(zhì)增生患者都不宜進行劇烈運動。

枕頭高矮適宜：要選個高低合適的枕頭。一般以10厘米為宜，如果枕頭過高，頸椎前間隙縮小，椎體前緣不斷被摩擦，引起椎間盤勞損和退變，壓迫或刺激神經(jīng)、血管、脊髓，促發(fā)或加重本病。

適當頸部休息：從事伏案工作的人，應適當活動頭頸部，使頸部的肌肉、韌帶得到適當?shù)男菹ⅰ蜗蜣D(zhuǎn)項的工作人員，如辦公員、打字員、手術醫(yī)生等，應注意經(jīng)常改變工作體位，做些頸項功能鍛煉以糾正長期不良的工作體位。

頭頸姿勢正確：日常生活中要保持頭頸正確的姿勢，堅持每天做頸部活動1-2次，每次5-10分鐘，但要避免劇烈轉(zhuǎn)動。

注意頸部保暖：按時進行體育鍛煉，注意頸肩部的保暖。

手要避免冷水：避免手指較長時間在涼水中作業(yè)。比如冬天在家洗碗的時候盡量用熱水或者戴膠皮手套洗。

頸椎骨質(zhì)增生的治療方法大家都了解了吧，如果你得了頸椎骨質(zhì)增生的話，不妨按照上面的方法試一試，養(yǎng)成良好的生活習慣和正確的坐姿，對于頸椎病的恢復能起到有效的作用，希望以上的方法對你有所幫助。