腰椎間盤(pán)膨出怎么治療
隨著年齡的增長(zhǎng)人們身體會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀。目前患有腰椎間盤(pán)膨出患者是非常常見(jiàn)的疾病。而且也是非常痛苦的患有腰椎間盤(pán)膨出者是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，而且不能長(zhǎng)時(shí)間的久做和行走，不宜穿高跟鞋，應(yīng)該穿動(dòng)動(dòng)鞋或者合腳的鞋，腰椎間盤(pán)膨出的治療方法也是非常多的。
腰椎間盤(pán)膨出大家應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療，而且可以選擇吃藥輸液進(jìn)行治療，嚴(yán)重者還是可以手術(shù)的。也可以選擇保守的治療如按摩，針灸，或者家居腰部鍛煉等。
推拿治療：經(jīng)常推拿可以減輕和預(yù)防腰椎間盤(pán)膨出癥狀，自己可以去醫(yī)院推拿，或者去按摩房也行，告訴對(duì)方你的癥狀，他們就知道怎么按摩了，推拿可以從以下幾方面進(jìn)行：
1、點(diǎn)按摩雙側(cè)的腰肌部位，以此來(lái)減輕肌肉的緊張。2、以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身體經(jīng)絡(luò)血?dú)獾靡詴惩ā?、用手掌根推脊柱兩側(cè)及臀部，已求達(dá)到放松腰部肌肉的效果。4、用手指拿捏股四頭肌，增加肌肉張力。5、用手指點(diǎn)按身體腰部的穴道，例如：承扶、風(fēng)市、殷門(mén)、陽(yáng)陵泉、涌泉、委中等。以此來(lái)增進(jìn)神經(jīng)組織的能力。
針灸治療：針灸治療腰椎間盤(pán)膨出是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)原則，使用針、灸對(duì)相關(guān)穴位進(jìn)行針刺、艾灸的方式，以緩解病癥。針灸方法可以有效疏通腰部經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木。對(duì)于腰椎間盤(pán)膨出來(lái)說(shuō)是很不錯(cuò)的一種選擇，可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行。不要找江湖郎中。
手術(shù)治療：手術(shù)治療有一定的風(fēng)險(xiǎn)，而且可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，建議慎重選擇，如做手術(shù)，一定要注意術(shù)后保養(yǎng)，多臥床休息，多鍛煉，少進(jìn)行大體量工作。
腰椎間盤(pán)膨出者應(yīng)該在家靜養(yǎng)而且飲食也是非常重要的，多吃些營(yíng)養(yǎng)好消化好吸收的食物注意合理膳食，或者進(jìn)行推拿按摩、還可以喝些中藥湯藥等都是可以治療和緩解的。
