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干冬瓜皮和干荷葉的作用

2017-05-12 18:11:00  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們都吃過干冬瓜皮和干荷葉吧,這兩種東西不僅可以當(dāng)做食物,還可以當(dāng)作藥材食用,對(duì)我們的身體有百利而無一害,這兩種而且都是我們生活中

我們都吃過干冬瓜皮和干荷葉吧,這兩種東西不僅可以當(dāng)做食物,還可以當(dāng)作藥材食用,對(duì)我們的身體有百利而無一害,這兩種而且都是我們生活中常見的東西,可謂是小東西蘊(yùn)藏著大能量,那么干冬瓜皮和干荷葉到底有什么好處呢?下面就讓我們具體來了解一下干冬瓜皮和干荷葉對(duì)人體的功效,以便大家有針對(duì)性的使用。

作用:

冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等癥。冬瓜如帶皮煮湯喝,可達(dá)到消腫利尿,清熱解暑作用。

冬瓜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。每百克冬瓜肉中含蛋白質(zhì)0.4克,碳水化合物2.4克,鈣20毫克,磷12毫克,鐵0.3毫克,還有多種維生素,特別是維生素C的含量較高,每百克含有16毫克。此外,因含有丙醇二酸,所以對(duì)防止人體發(fā)胖,增進(jìn)健美,具有重要作用。[5]

食療作用

1.利尿消腫冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,納鹽含量較低,需要補(bǔ)充食物的高血壓腎臟病、浮腫病等患者食之,可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。

2.減肥冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對(duì)于防止人體發(fā)胖具有重要意義,可以幫助體形健美。

3.清熱解暑冬瓜性寒味甘,清熱生津,解暑除煩,在夏日服食尤為適宜。[5]

葫蘆科攀援草本植物冬瓜的果實(shí)(或果肉)。又稱白瓜、白冬瓜、濮瓜、東瓜、枕冬。我國各地均有栽培。夏末、秋初果實(shí)成熟時(shí)采取。除去皮,或同時(shí)去瓜瓤、種子,洗凈鮮用。

以上內(nèi)容為我們介紹了干冬瓜皮和干荷葉的功效,我們都可以運(yùn)用以上介紹的功效來達(dá)到我們治愈疾病的目的,此外,還可以經(jīng)常使用,對(duì)身體大有裨益,我相信以上內(nèi)容一定會(huì)對(duì)大家有所幫助,可以在以后得生活中嘗試一翻呦!

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