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人體內(nèi)濕氣是怎么形成的

2017-05-12 18:57:11  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:說到濕氣,很多人可能會把濕氣和環(huán)境想在一起。而濕氣在生活中一般都是指潮濕的地方。但是在醫(yī)學(xué)上,濕氣是和人有關(guān)的,外人的周圍,難免會

說到濕氣,很多人可能會把濕氣和環(huán)境想在一起。而濕氣在生活中一般都是指潮濕的地方。但是在醫(yī)學(xué)上,濕氣是和人有關(guān)的,外人的周圍,難免會碰到長期手腳冰冷的人,一般這種人都說明人體內(nèi)有濕氣,還有就是長期食用冷飲的。那么,人體內(nèi)濕氣是怎么形成的?

人體內(nèi)的濕,大都由以下兩個方面造成的:第一是經(jīng)絡(luò)不通。第二是身體內(nèi)陽氣不足。經(jīng)絡(luò)不通,大都是因為過食垃圾食物;陽氣不足,是過食冷飲啤酒。同時,猛吹空調(diào)均是造成經(jīng)絡(luò)不通以及陽氣不足的重要原因緣由。

由于垃圾食物中,含有人體無法合成以及代謝的加加劑,雖則就食物的個別而言,增加劑的含量很低,可是,人如果恒久食用,就會在體內(nèi)形成積累,到一定程度,我們體內(nèi)就會形成垃圾聚積,障礙我們經(jīng)絡(luò)的暢通。同時,炎天,外界酷熱,大天然正本是讓我們在這個季節(jié)蒸騰一下,出出汗,將體內(nèi)的毒素以及垃圾代謝出來,但我們空調(diào)一吹,好嘛,垃圾被堵在體內(nèi)出不來了,等到了夏季一進(jìn)補(bǔ),內(nèi)熱更是無處宣泄,人必得大病。

體內(nèi)濕氣多因喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷人體陽氣所致。 在正常情況下,人體對于外界溫度、濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力,但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習(xí)慣不良,造成體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡,水分排不出去,因此影響健康。

以上就是人體內(nèi)濕氣是怎么形成的內(nèi)容,濕氣的行成和很多因素都有關(guān)系,大家平時可以在飲食上休息一下,不要吃太多生冷寒涼的食物,這樣很容易對身體造成傷害,形成濕氣,而且還會影響人的健康。也建議大家不要長期都待在有空調(diào)的房間。

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