久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 母嬰 > 寶寶飲食 > 正文

寶寶輔食豬肝粥

2017-01-08 10:23:05  來源:360常識網   熱度:
導語:相信各位寶媽都知道寶寶到了4-6個月的時候可以逐漸添加各類輔食,從最基本的寶寶米粉到后面的新鮮蔬菜、水果、以及各種含有豐富營養的肉類

相信各位寶媽都知道寶寶到了4-6個月的時候可以逐漸添加各類輔食,從最基本的寶寶米粉到后面的新鮮蔬菜、水果、以及各種含有豐富營養的肉類到動物肝臟等等。大家都知道豬肝含有豐富的營養價值,因此小寶寶在不同年齡階段可以食用不同方法熬制的豬肝粥。

豬肝雖然含有很高的營養成分,但是由于小寶寶身體機能還沒有發育完整,因此在食用動物內臟的時候一定要注意食用方法,只有選對了食用方法寶寶才能易于消化并且吸收豬肝的營養。對于小寶寶們來說最好的食用方法就是熬制豬肝粥了。不同的年齡階段,熬制豬肝粥的方法也是有區別的,一起看看下文。

四個月以上寶寶適用

原料:豬肝80克,白粥1碗

食鹽少許

1.取一塊新鮮豬肝,洗凈,然后剁成末.

2.鍋內白粥煮開,倒入豬肝末.

3.將豬肝煮熟,加少許食鹽調味,拌勻后

就可以食用了.

功效:補充VA.VC.VB.保護眼睛,增強免疫力

小貼士:寶寶四個月以后,就可以嘗試在他的食物里加一點的油和鹽,一點就可以了,避免高脂肪,太咸。

八個月以上寶定適用

1. 米飯一飯勺。

2. 高湯。(把上面漂的油刮去。)

3. 豬肝一塊。

4. 高湯放鍋中,燒開。

5. 加入米飯,熬粥。

6. 趁熬粥的時候,把豬肝剁成泥。

7. 粥熬成稠稠的,放入豬肝泥。

8. 用筷子攪一攪,豬肝變色熟了就可以關火。(豬肝煮時間長的就硬了)

9. 盛出,晾涼就可以吃了。

11個月以上寶寶適用

材料:

粥125克、豬肝20克、小白菜葉20克

做法:

1、小白菜洗干凈,放入熱水中燙軟。

2、將小白菜撈起泡冷水后,瀝干水分,切成細末。

3、再將豬肝剁成細末。

4、將豬肝放入熬好的粥中,煮熟。

5、最后放入小白菜末即可。

營養小典:

富含豐富蛋白質、脂肪、鐵,維生素B1、B2,煙堿酸,和大量維生素A的豬肝,營養價值頗高,是一道極好的菜肴,配搭十分有分量的粥品,可以讓孩子吃得飽飽的。

營養成分分析:

熱量(卡路里)96.4

蛋白質(克)5.9

脂肪(克)0.8

糖類(克)16.4

以上就是寶寶輔食豬肝粥的熬制方法,相信通過以上幾點的簡單介紹各位寶媽們已經學會了如何熬制不同年齡段寶寶食用的豬肝粥了。在熬制豬肝粥的同時,各位寶媽可以在粥里面適當添加一些新鮮蔬菜或者胡蘿卜等,熬制時間可以稍微長點,把粥熬軟一些,可以適當多點水,粥不宜太干。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 国产日韩一区二区三区 | 麻豆视频国产 | 日本黄色大片 | 福利二区视频 | 国产精品片一区二区三区 | 九九精品久久久 | 日韩欧美二区 | 国产精品久久久久久久久久久新郎 | 欧美一区二区三 | 免费视频一区 | 一级全黄少妇性色生活片毛片 | 欧美在线观看视频 | 亚洲品质自拍视频网站 | 久产久精品 | 香蕉在线视频免费 | 午夜国产视频 | 亚洲色域网 | 欧美在线一二三 | 亚洲精品免费观看 | 久久精品欧美一区二区三区不卡 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 91精品久久久久久久久 | 国产日韩欧美一区 | 国产91 在线播放 | 成人av播放| 亚洲国产精品99久久久久久久久 | 久久综合一区二区三区 | 精品一区国产 | 黄色视屏在线免费观看 | 成人午夜在线视频 | 福利视频网站 | 国产毛片精品 | 国产日本在线视频 | 亚洲国产婷婷 | 成人av网站免费观看 | 日韩国产在线 | 亚洲一级淫片 | 国内成人免费视频 | 久草综合网 | 蜜臀91精品国产高清在线观看 | 亚洲精品视频一区 |