人流后劇烈運(yùn)動后果有哪些
很多人天生喜歡運(yùn)動，在做了人流之后還會控制不住自己，竟然還有很多女人在做了人流手術(shù)之后馬上讓自己做一些劇烈運(yùn)動，這些運(yùn)動對剛剛?cè)肆骱蟮呐藖碚f傷害是很大的，甚至還會因?yàn)檫@個原因而因不必要的傷害，女人人流之后身體本身就是處于虛弱的狀態(tài)，距離運(yùn)動很有可能會加重子宮的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致子宮下垂，那么人流之后劇烈運(yùn)動后果有哪些呢？
人流術(shù)后是不能劇烈運(yùn)動的，會出血多，肚子痛，人流術(shù)后您怎么還跑800米呢，如果有不適馬上到醫(yī)院。
人流后的注意事項(xiàng)：
人工流產(chǎn)后要注意休息，不可以馬上就去工作，應(yīng)該在床上休息2、3天，先讓身體恢復(fù)一下，然后再慢慢下床活動。流產(chǎn)后不適宜做大量的體力活動，注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ膊灰鲎⒁饬μ^集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時間看。
流產(chǎn)后要注意衛(wèi)生清潔，特別是外陰的清潔，人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現(xiàn)象，在此期間一定要勤換衛(wèi)生巾，所用的衛(wèi)生巾用品應(yīng)該要選擇舒服柔軟的，內(nèi)褲也要經(jīng)常換洗以免滋生細(xì)菌，因?yàn)橥饨绲牟恍l(wèi)生的環(huán)境會導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。外陰應(yīng)該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。
流產(chǎn)后一個月應(yīng)該禁止進(jìn)行性生活，在人流后還沒恢復(fù)的時候容易使生殖器感染，因?yàn)槿绻行缘纳称髦须[藏有細(xì)菌或者是女性的外陰和陰道中有細(xì)菌的話，它們就會有機(jī)可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎癥。
如果自己是女人的話，那么人流之后該注意的事項(xiàng)必須要嚴(yán)格的要求自己，這樣自己才能夠擁有一個健康的身體，人流之后身體的虛弱是不能做很多事情的，但是這個時候可以做一些適合自己的運(yùn)動，通過運(yùn)動可以讓自己的虛弱現(xiàn)象得到及時的改善，同時飲食上面也要注意了，多補(bǔ)充營養(yǎng)也是很重要的。
