夏天的天氣是比較炎熱的，雖然是比較炎熱的天氣，但是如果不注意保養(yǎng)的話，那么還是可以有受涼的情況出現(xiàn)。比如長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)等方法就能讓身體受到寒氣的侵害。所以在夏天也還是應(yīng)該要時(shí)刻注意保養(yǎng)身體，避免受涼發(fā)生。那么夏天坐月子能不能洗澡？今天我們來(lái)詳細(xì)的給大家介紹一下。

傳統(tǒng)習(xí)俗：月子里不能洗澡，否則日后經(jīng)常全身疼痛。因?yàn)楫a(chǎn)婦在分娩后全身皮膚的毛孔和骨縫都張開了，加之氣血兩虛，如果在月子里洗澡，就會(huì)使風(fēng)寒侵襲體內(nèi)，并滯留于肌肉和關(guān)節(jié)中，導(dǎo)致周身氣血凝滯，流通不暢，日后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、身體關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。

產(chǎn)婦應(yīng)該在月子里洗澡。但為什么千百年來(lái)民間流傳著月子里不能洗澡的習(xí)俗呢？這是因?yàn)椋酝?a href="http://www.tewxkgs.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活條件較差，不能為產(chǎn)婦提供良好的浴室及取暖設(shè)施。而分娩時(shí)為使胎頭順利娩出，在激素的作用下骨盆關(guān)節(jié)都打開了，身體的各個(gè)關(guān)節(jié)也會(huì)變得較為松弛，所以，產(chǎn)婦在月子里身體很虛弱，不慎著涼確實(shí)非常容易感冒，并由于體虛而不易痊愈。

現(xiàn)在的生活條件與以往不可同日而語(yǔ)，能夠?yàn)楫a(chǎn)婦提供非常良好的洗浴環(huán)境和設(shè)施，使她們不再容易受涼感冒。因此，千百年流傳下來(lái)的這種習(xí)俗應(yīng)該被破除，因?yàn)樗⒉焕诋a(chǎn)婦康復(fù)。產(chǎn)后會(huì)大量排汗，污染皮膚；下身產(chǎn)生的惡露及溢出的乳汁，也都會(huì)使皮膚變得很臟；多種液體混合在一起會(huì)散出很難聞的氣味，使產(chǎn)婦渾身不舒服，精神狀態(tài)不好；皮膚黏膜上積累的大量病菌會(huì)乘虛而入，引起毛囊炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎等，甚至發(fā)生敗血癥。

研究表明，產(chǎn)后及時(shí)清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進(jìn)會(huì)陰傷口的血液循環(huán)，加快愈合；使皮膚清潔干凈，避免皮膚和會(huì)陰傷口發(fā)生感染；加深產(chǎn)婦睡眠、增加食欲，使氣色好轉(zhuǎn)。因此，月子里及時(shí)洗澡對(duì)產(chǎn)婦健康十分有益。如果會(huì)陰部沒(méi)有傷口，只要疲勞一恢復(fù)就可開始洗沐浴。

上面介紹的這些就是對(duì)夏天坐月子能不能洗澡這個(gè)問(wèn)題最好的回答了。產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后，身體是屬于比較虛弱的，所以這樣的情況下，更應(yīng)該要注意防寒保暖。不要因?yàn)樨潏D涼快就做一些對(duì)身體有不好影響的事情，這樣會(huì)容易留下病根，導(dǎo)致身體疾病發(fā)生。