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剖腹產后到底能吃甜酒雞蛋嗎?

2017-05-06 21:43:03  來源:360常識網   熱度:
導語:對于剖腹產的女性來說,還是需要時刻注意自身健康與安全的,調理好自己的身體也至關重要的事情,這樣才能盡快的恢復到健康的狀態,那么剖腹

對于剖腹產的女性來說,還是需要時刻注意自身健康與安全的,調理好自己的身體也至關重要的事情,這樣才能盡快的恢復到健康的狀態,那么剖腹產后能吃甜酒雞蛋嗎?這種食物具有很好的養生功效,也能改善產婦的身體狀況,不過一定要適量食用,也要做到營養飲食才可以。

可以吃,對因產后氣血虛弱而導致產后乳汁不足有很好的效果。甜酒煮雞蛋配方:甜酒釀100克、雞蛋1個、紅糖15克。制法:將甜酒釀放入鍋,加清水一小碗,煮沸約10分鐘。雞蛋去殼,放至甜酒釀內,煮至剛熟,再加入紅糖溶解即可。用法:當點心1次吃完。

再給你幾款下奶食療方吧:

1、章魚煲豬蹄配方:章魚、花生各30克、豬蹄1只(重約400g)、蜜棗6顆。制法:章魚用溫水浸發后洗凈,豬蹄刮毛,洗凈后斬塊,小火煲2~3小時,調味供用。把全部用料放入燉盅,加開水適量,燉盅加蓋,小火隔水燉2~3小時,調味供用。用法:佐餐食用,一般服2~3次見效。

2、白玉黃花菜配方:黃花菜20克、嫩豆腐50克、香菇5朵,食油、鹽、味精、黃酒各適量。制法:黃花菜洗凈,用水浸潤,摘去花蒂,切成2段;嫩豆腐過水,切成骨牌大小;香菇浸潤后,去蒂切絲。炒鍋內放入食油,燒至八成熱時放入蔥略爆炒,再放入黃花菜、香菇絲同炒,撒入鹽、味精即可起鍋。把鍋洗凈,大火,放入食油少許,待油熱改小火,放入嫩豆腐,煎成金黃色,加鹽少許,再把先炒好的黃花菜、香菇絲倒入,加水少許,略燜,即可起鍋。用法:佐餐食用。

3、鯽魚濃湯。挑兩條鮮活鯽魚{約一斤重},去鱗殺好洗凈,煎至兩面黃爽后加入2斤水煮,期間加入少量料酒,鹽,姜沫。煮得只剩下一吃飯碗湯即可。

通過上面的介紹,大家對剖腹產后能吃甜酒雞蛋嗎也都很清楚了。產婦們既要考慮到自己的特殊階段,多吃一些通乳的食物,才能讓自己的母乳質量更好。而且還要以滋補清淡為主,調理好自己的身體,才能早點恢復健康,也就可以正常生活了。

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