懷孕期間，出現(xiàn)宮縮這種現(xiàn)象，是很常見的，所以孕婦遇到這種情況千萬不要好怕，不要著急，最好不要自己處理，有時，這也只是種假性宮縮，在未確定之前，千萬不要盲目從醫(yī)，盡量控制自己的情緒，不要暴躁，心平氣和，如果遇到程度加強，不必緊張，多為正常，實在很嚴(yán)重的，抓緊時間到醫(yī)院去就診，以免出現(xiàn)意外。平時多做些運動，不用太強烈，以免對寶寶造成傷害，多加學(xué)習(xí)一下孕婦經(jīng)，提前做好準(zhǔn)備。

子宮收縮在醫(yī)學(xué)上簡稱宮縮，開始是不規(guī)則的，強度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強度越來越強，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。從孕28周開始，腹部會時常出現(xiàn)“假宮縮”的現(xiàn)象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬（即出現(xiàn)肚子緊的癥狀），這就是“假宮縮”。其特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律，程度也時強時弱。如果上述癥狀僅是偶爾出現(xiàn)，并且持續(xù)時間也不長，也沒有陰道流血的現(xiàn)象，就不必緊張，多為正常。如果上述現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，間隔時間較短，并且出現(xiàn)明顯的腹痛、陰道流血等現(xiàn)象，就要及時到醫(yī)院就診，以免意外。

只 要 不是自己感覺腹部特別厲害或者頻繁的脹痛，或者不引起陰道的流血什么的就沒關(guān)系，多左側(cè)臥位休息休息看看，感覺孕晚期口服保胎藥一般沒什么效果的 如果出現(xiàn)規(guī)律宮縮或者是引起了陰道出血，就必需到醫(yī)院去靜脈滴注硫酸鎂抑制宮縮保胎治療了，要不然容易造成早產(chǎn)的心情激動的時候也會造成宮縮的，所以盡量控制自己的激動的心情，開心就沒關(guān)系啦，其實偶爾宮縮是正常的，不過次數(shù)多就不正常了，我建議你還是調(diào)節(jié)好自己的心情，其實再多的藥也比不上吃好睡好

這種情況多是假性宮縮，在懷孕6周左右，就已經(jīng)開始了，要到懷孕中期以后才開始有感覺，假性宮縮一般會隨著孕期的不斷推進而逐漸趨向頻繁，但是直到妊娠的最后幾周，假性宮縮可能仍會表現(xiàn)為偶發(fā)的、不規(guī)則的、無痛的。有時，假性宮縮很難與早產(chǎn)的初期宮縮相區(qū)別。如果懷孕還不滿37周，在1小時之內(nèi)出現(xiàn)4次或4次以上的宮縮，或有其他早產(chǎn)的跡象，應(yīng)該馬上去醫(yī)院檢查。

懷孕期間出現(xiàn)的情況都是在所難免的，所以不要害怕會給孩子造成什么影響，關(guān)鍵是要調(diào)整自己的心態(tài)，不要相信什么偏方神魔的，去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，這種情況是正常的，如果次數(shù)多了，需要多加注意。