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早期孕婦不能吃什么

2017-02-08 09:43:48  來源:360常識網   熱度:
導語:孕婦的身體健康和飲食安全一直都是人們想要關注的重點,在我們的生活中,不管是家里人還是朋友,只要是附近出現了孕婦都會特別給予她們關注

孕婦的身體健康和飲食安全一直都是人們想要關注的重點,在我們的生活中,不管是家里人還是朋友,只要是附近出現了孕婦都會特別給予她們關注。我們經常聽說,在懷孕的前三個月,這是孕婦非常非常的一個階段,如果稍不注意就會影響孕婦的身體健康以及危及胎兒的生命,因此飲食安全特別重要,那么早期孕婦不能吃什么呢?

一般而言孕早期的孕婦身體比較嬌氣,而肚子里的寶寶也比較脆弱,所以孕婦在孕早期享受美食時都要格外用心,懷孕之后準媽媽基本上是和過去的很多美食說再見,而對于一些美味的“垃圾食品”,準媽媽們在下口之前也是思量再三,但是關于一些食品,準媽媽可謂是碰不得了,就像是在準媽媽手冊中,甲魚、馬齒莧、薏米、蘆薈、螃蟹等就直接成為了孕早期孕婦禁止食用的食物,因為這些食物會引起孕婦身體不是,嚴重時可導致孕婦流產,所以一般孕婦在待產期是和這些美食無緣分的。

我們知道水果對人體的好處,而孕早期不能吃什么水果桂圓可謂是書當期沖啊,因為桂圓對于孕婦來說是“禁果”,千萬不要偷吃禁果,因為山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。孕早期孕婦也不適合食用山楂,因為山楂會導致子宮緊縮,影響順產。而西瓜也榜上有名,孕婦每天吃水果不宜超過250g,限量吃西瓜,因為西瓜是利尿劑,容易造成孕婦脫水。需要特別提一下的是,孕早期的孕婦食用石榴也需要多加注意,若是貧血者,則是要少吃。

早期孕婦不能吃什么呢?看著上面給出的建議,我們知道了在孕早期人們需要的注意事項有許多,一些食物雖然味道很好,但是為了自己和胎兒的健康,應該需要特別的注意。還有我們都知道海鮮的營養特別的高,但是海鮮普遍涼性,所以準媽媽們能不吃就不要吃了。

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