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孕婦能不能喝菊花茶呢

2017-05-17 02:20:26  來源:360常識網   熱度:
導語:孕婦的飲食問題有很多的禁忌,比如平時經常喝茶的朋友,那么就要注意了解一下孕期是不是可以喝茶了,孕婦在孕期的時候可以適當的和一些菊花

孕婦的飲食問題有很多的禁忌,比如平時經常喝茶的朋友,那么就要注意了解一下孕期是不是可以喝茶了,孕婦在孕期的時候可以適當的和一些菊花茶,一般不會有什么副作用。

1、孕婦的飲食習慣要求是很嚴格的,并不是什么都無所顧忌的。在炎熱的季節里很多人都會選擇泡一杯菊花茶 來清熱解毒,菊花茶可謂是深受女性們的喜愛,但是孕婦可以喝菊花茶嗎卻成為了很多準媽媽的疑惑。

2、其實孕婦是可以喝菊花茶的,專家稱,菊花茶沒有別的副作用,但是孕婦在喝菊花茶的時候需要控制好量的 問題,那就可以了。

3、我們平常喝的菊花茶就是甘菊,味道不苦,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,也可用菊花加金銀花、甘草 同煎代茶飲用。菊花茶可以起到平肝明目、清熱解毒的作用,對高血壓、動脈硬化患者也有著很好的治療效 果。但是雖說菊花茶沒有副作用,但是菊花茶屬于寒性,所以孕婦在喝菊花茶的時候一定要注意量的攝入, 主要是以清淡為主比較好。

4、孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡:用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入 幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水 ,泡上片刻,而后再喝。

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