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受孕期怎么算 如何做好備孕工作

2015-08-20 18:26:36  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:月經(jīng)來潮出現(xiàn)在排卵后第14天,這一時間間隔相對恒定,不受女性生殖周期的長度變化的影響,可以根據(jù)這一規(guī)律來預計在每個生殖周期中的哪段時間能夠受孕,即為受孕期。

因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

受孕期怎么算 如何做好備孕工作

一、什么叫受孕期

月經(jīng)來潮出現(xiàn)在排卵后第14天,這一時間間隔相對恒定,不受女性生殖周期的長度變化的影響,可以根據(jù)這一規(guī)律來預計在每個生殖周期中的哪段時間能夠受孕,即為受孕期。

二、計算受孕期

1、女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。

2、卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。

3、為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

三、怎么檢測是否排卵

1、月經(jīng)干凈后第三天,可用排卵試紙進行監(jiān)測。到預計排卵期,可每天兩次。

2、用潔凈、干燥容器收集尿液,不可使用晨尿,收集尿液的最佳時間是早10點至晚8點,盡量采用每一天同一時刻的尿樣,收集尿液前2小時應減少水分攝入,因為稀釋了的尿液樣本會妨礙LH峰值的檢測。

3、試條將有箭頭標志線的一端浸入尿液中,約三秒鐘取出平放(見試紙說明書中圖)10分鐘觀察結果,結果以30分鐘內(nèi)閱讀為準。

最佳受孕時間

1、男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候,所以更容易受孕,抓住時機。

2、想懷孕的夫妻還要注意恰當?shù)淖藙荨?/p>

研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宮內(nèi)部。同樣,如果女性有性高潮,頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。

3、千萬不要使用人工潤滑劑、甘油,甚至口水,這樣有可能會殺死精子。

4、排卵期性生活可以有助懷孕,在排卵期間,最好1—2天同房一次。

5、建議夫妻在排卵日前一天和排卵當天同房,這樣懷孕的機會比較大。

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