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吃什么東西對卵泡發育不好呢

2017-05-07 20:13:49  來源:360常識網   熱度:
導語:西醫所說卵泡發育不好,不能正常排卵或者排出的卵子質量不好,都會影響正常的受孕生育。因為只有卵泡發育成熟,功能才會健全。排出的卵子才

西醫所說卵泡發育不好,不能正常排卵或者排出的卵子質量不好,都會影響正常的受孕生育。因為只有卵泡發育成熟,功能才會健全。排出的卵子才會成熟健康。如果卵泡發育不良,雖然卵子也能排出,但由于這樣排出的卵子發育不成熟,所以不能正常的受孕。我們平常要避免吃到對卵泡發育不好的食物,那吃什么對卵泡發育不好呢?

因為卵泡的正常發育成熟需要一個時間和過程,更需要一定溫化作用,就象萬物在發育生長階段,需要足夠的時間和過程,更重要的是需要足夠的溫煦氣化,這樣才可以發育成熟.生殖系統也一樣,卵泡在沒有正常發育成熟之前。短期內硬行強制其排卵,就象拔苗助長,結果往往會適得其反。從中醫講,主要就是腎虛宮寒,胞宮,胞脈失于溫煦氣化,濡養不足。致使卵巢功能低下,卵泡發育不良,出現上述的情況。對于這樣的患者平時盡量避免飲食生冷寒涼,辛辣燥膩之品,很容易耗損精血,適當飲食一些溫潤,溫和,溫養性食品。保持平衡愉快的心情極為關鍵。良好的心態對女子自身生殖內分泌的調節起直接的調節作用,意義極為重要。對此病的治療,主要直接刺激卵巢等生殖系統,恢復卵巢的正常功能,促使卵泡發育成熟。恢復正常規律的排卵。恢復正常的月經(包括月經周期,經期,經量,經色,經質)等都恢復正常。這樣就從根本上反映了女子生殖功能的正常。受孕生育就是很自然的事了。

另外,在日常生活中也要注意以下幾點:

1、少吃含膽因醇較高的肉類,多吃雞、魚類等含膽固醇較低的肉類。

2、避免食用辛辣刺激食物及飲酒,以絕內生濕熱之源,因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難,也應注意避免。

3、一定要保持心情舒暢,而且在此過程中還應積極的參加體育活動增強體質,防止感冒,切忌忍尿等

大家明白了嗎?只要是生冷寒涼和辛辣燥膩的食物都要避免,這樣卵泡發育就正常了,卵泡發育正常,那么如果我們想要一個可愛的寶寶的女性朋友們就會夢想成真了。還有就是要多吃些谷物食物和豆類食物,這些對促進卵泡發育都有好處。才能早日圓我們一個做媽媽的夢。

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