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剛出生的寶寶晚上不睡覺的治療方法

2017-04-01 13:51:01  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:剛出生的寶寶晚上不睡覺這種情況不知道大家有沒有遇見過,這是典型的身體條件素質(zhì)差的原因,其實(shí)這也不是一種病,但是也給我們很多人帶來了

剛出生的寶寶晚上不睡覺這種情況不知道大家有沒有遇見過,這是典型的身體條件素質(zhì)差的原因,其實(shí)這也不是一種病,但是也給我們很多人帶來了很大的苦惱,很多人手上老出汗給我們大多人的心里帶來了很大的不安,讓我們很多人都想急于尋找正確的方法去治療,去解決這種情況,但是治療一定要選取正確的方法,可能大家對(duì)這些內(nèi)容還不是很了解,下面就讓我們一起來了解一下剛出生的寶寶晚上不睡覺的治療方法吧!

治療方法:

(一)按時(shí)睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時(shí),應(yīng)讓寶寶安靜下來,不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。晚上入睡前要洗臉、洗腳、洗屁股。睡前讓孩子排空小便。脫下的衣服應(yīng)整齊地放在相應(yīng)的地方,要按時(shí)上床、起床。逐步形成按時(shí)主動(dòng)上床、起床的習(xí)慣。

(二)自然入睡:寶寶上床后,晚上要關(guān)上燈;白天可拉上窗簾,使室內(nèi)光線稍暗些。寶寶入睡后,成人不必躡手躡腳。習(xí)慣在過于安靜的環(huán)境中睡眠的寶寶容易驚醒。只要不突然發(fā)出大的聲響,如“砰”的關(guān)門聲或金屬器皿掉在地上的聲音即可。要培養(yǎng)寶寶上床后不說話、不拍不搖、不摟不抱、自動(dòng)躺下、很快入睡、醒來后不哭鬧的好習(xí)慣。并讓寶寶養(yǎng)成不蒙頭、不含奶頭、不咬被角、不吮手指,不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣褲放在床上的好習(xí)慣。對(duì)不能自動(dòng)入睡的孩子要給以語言愛撫,但決不遷就,要讓寶寶依靠自己的力量調(diào)節(jié)自己入睡前的狀態(tài)。不要用粗暴強(qiáng)制、嚇唬的辦法讓孩子入睡。有的寶寶怕黑夜,可在床頭安一個(gè)臺(tái)燈,教會(huì)寶寶開關(guān),使他能控制黑夜,有利于寶寶安然入睡。

(三)睡姿舒適:1歲以后的寶寶已形成了自己的入睡姿勢(shì),要尊重寶寶的睡姿,只要寶寶睡得舒適,無論仰臥、俯臥、側(cè)臥都是可以的。如果寶寶晚上剛喝完奶就要接著睡,宜采取右側(cè)臥位,有利于食物的消化吸收。若寶寶睡的時(shí)間較長,可以幫他變換姿勢(shì)。

(四)睡眠不安的處理:有的寶寶夜里睡眠不安、易驚醒、哭鬧,父母便立刻將其抱起來又拍又哄,讓其再度入睡,結(jié)果寶寶很快習(xí)慣于這種在父母懷里睡眠的情況,不拍不哄便不再入睡。為此,對(duì)偶然出現(xiàn)的半夜哭鬧,要查明原因。如白天是否受了委屈,聽了驚險(xiǎn)的故事,睡前是否吃得過飽,或饑餓、口渴,尿床、內(nèi)衣太緊、太硬以致軀體不適,以及腸道寄生蟲或其他原因?qū)е碌母雇础⒑粑栏腥緦?dǎo)致的鼻塞等,給予針對(duì)性的處理。若無軀體疾病,則應(yīng)改變其睡眠環(huán)境,如讓其一個(gè)人獨(dú)睡;對(duì)其夜間醒來,父母應(yīng)克服焦慮情緒,既不宜過分撫弄孩子,也不要煩躁或發(fā)脾氣,則夜間哭鬧可自行糾正過來。

①保持被褥清潔,每周最少曬2次,一年最少拆洗3~4次;厚薄應(yīng)隨季節(jié)不同及時(shí)調(diào)換。②臥室經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,打掃衛(wèi)生。夏天可開窗睡眠、露天睡眠或在涼棚下睡眠。寒冷季節(jié)可打開1~2個(gè)通風(fēng)窗睡眠,寶寶起床前20分鐘可關(guān)閉窗戶以提高室溫,防止寶寶穿衣時(shí)著涼。

以上內(nèi)容為我們介紹了剛出生的寶寶晚上不睡覺的治療方法,我們體質(zhì)弱剛出生的寶寶晚上不睡覺的孩子可以運(yùn)用以上的方法進(jìn)行治療,最重要的是增強(qiáng)我們的體質(zhì),進(jìn)行食療,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,這樣才能增強(qiáng)體質(zhì),維護(hù)我們的身體健康。

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