老人經(jīng)常吃阿膠好不好
阿膠是一種具有很高營養(yǎng)價(jià)值的藥物和保健食品。經(jīng)常吃阿膠能非常好的補(bǔ)充人體所需的氣血。對于氣血不足的人來說，阿膠是能有非常好的補(bǔ)充氣血的功效。身體比較虛弱或者是女性都是非常適合阿膠來進(jìn)行治療和保健的。那么老人吃阿膠好不好呢？下面我們就來詳細(xì)的給大家說一說。
1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血
女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰，除風(fēng)潤燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養(yǎng)顏
阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過補(bǔ)血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。
3、可改善體內(nèi)鈣平衡
堅(jiān)持服用阿膠的女性，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進(jìn)骨骼生長強(qiáng)壯，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲存，同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候，避免骨質(zhì)疏松癥。
4、增強(qiáng)體質(zhì)
經(jīng)常服用阿膠，可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動(dòng)物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益于吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力伸筋，添精固腎。
阿膠在吃的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一些火氣比較大的副作用。這樣的情況下，要適量的調(diào)整吃的量，來減少這些副作用對于身體的不好影響。阿膠如果能和其他的藥物一起使用的話，那么治療疾病和保健身體的效果就會(huì)更加的理想。這樣的情況下能讓身體更好的被保養(yǎng)。
