久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 人群 > 老人健康 > 正文

穿衣有講究 脾胃虛寒老人四季穿背心

2015-12-11 16:25:41  來源:360常識網   熱度:
導語:衣食住行和健康都息息相關,老人養生不僅要關注飲食、健身,也要注意自己的衣服,老人穿衣講究多。我們一起來關注一下

穿衣有講究 脾胃虛寒老人四季穿背心

穿衣有講究 脾胃虛寒老人四季穿背心

養生離不開衣食住行,這里面最容易被忽視的就是穿衣。尤其是老年人,衣服不僅要追求美觀、舒適,更要保證健康,講究“對癥”。

1、心血管病的老人,領口別太緊

老人為了保暖,喜歡穿一些高領的毛衣、保暖衣等。但要注意,給老人選這類衣物時別挑太緊的,否則可能會影響頸椎正常活動,使頸部血管受到壓迫,引發腦供血不足。還可能壓迫頸動脈竇壓力感受器,引起心動過緩、血壓下降、頭暈乏力。尤其對患有心血管疾病的老年人來說,領口更要保證盡量寬松,拉鏈款的就比套頭樣式的更容易控制松緊度。

2、靜脈曲張的老人,鞋襪要合適

擠腳的鞋子、過緊的襪口都不利于腳部的血液回流到心臟,時間長了,便會引起腳脹、腳腫、腳涼、腿腳麻木、靜脈曲張等。因此,老人要選擇寬緊合適的鞋襪款式。同時,也要注意腳部保暖,除了可以穿保暖性能好的襪子入睡外,還最好養成睡前用熱水泡腳的習慣,熱水能使血管擴張、血流加快,減少下肢酸痛的發生。

3、腰疼、腸胃不好的老人,腰部要寬松

有些衣服為了美觀,可能會收腰,但腰部如果被勒得過緊,就容易引起血液循環障礙,造成腰痛、浮腫等。但如果腰部已出現較嚴重的損傷,則需要佩戴專業的腰托給予支撐。另外,腰部受到了壓迫,還會影響胃腸道的正常蠕動,日久會產生消化不良、食欲不振、便秘等。因此,老年人穿衣服還是要以寬松柔軟為主。

4、氣管發炎的老人,出門戴圍巾

頸部是人體的“要塞”,老人出門系一條松緊適宜的圍巾,可以護住這個重點部位。尤其是氣管發炎的老人,更要保護好呼吸道,避免其因受寒而加重病情。但需要注意的是,老人戴圍巾時不要把脖子、嘴巴一起捂住,因為圍巾大都是羊毛、兔毛、混紡毛線材質,纖維容易脫落,又會吸附一些灰塵、病菌,它們如果隨著呼吸進入人體內,可能會誘發或加重疾病。

5、皮膚病的老人,別穿化纖衣物

很多老年人選擇面料時,都喜歡經久耐用的,但老年人皮膚較薄、脆弱、干燥、不易排汗,特別是本身就有皮膚病的老人,如果再選擇不透氣的化纖面料,容易造成皮膚干燥、瘙癢、皮炎等。因此,建議老年人多穿純棉衣物,既吸汗又透氣,冬天則可以選擇羊毛、鴨絨等對皮膚無刺激的材質,既保暖又柔和,還不會影響老年人氣血通暢。

6、患慢性氣管炎、肺氣腫及脾胃虛寒的老人,四季都要穿背心

背部受寒容易引起心肺受寒,還可能導致氣管炎、支氣管哮喘甚至肺炎等,脾胃虛寒的人受了寒還會造成腹痛、腹瀉等。因此老年人要重視背部的保暖,避免背部迎風受寒或背靠冷墻。冬季建議穿件棉背心,春秋可以穿件毛背心,即使夏季也要準備一件單層純棉背心。此外,睡前可以先用電熱毯或暖水袋暖好被窩,平時多給背部按摩。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 狠狠骚 | 亚洲国产高清视频 | 伊人狠狠干| 成人国产精品入口 | 成人久久 | 在线免费看污网站 | 亚洲天堂精品在线观看 | 日日摸日日碰夜夜爽不卡dvd | 97国产在线视频 | 人人玩人人干 | 91av久久 | 最新久久精品 | 亚洲精品一区二区三区麻豆 | 美女网站视频免费黄 | 四虎国产成人永久精品免费 | 盗摄精品av一区二区三区 | 亚洲国产精品成人综合色在线婷婷 | 一区二区三区在线 | 欧 | 麻豆专区一区二区三区四区五区 | 久久成人免费网站 | 中文字幕亚洲天堂 | 久久久一 | 日本高清精品 | 国产免费视频在线 | 污网站观看| 性视频网站免费 | 久久久av电影| 日本特级片 | 国产日韩av在线 | 久久精品国产清自在天天线 | 激情五月综合 | 国产精品一区二区无线 | 色婷婷香蕉在线一区二区 | 亚洲精品一区中文字幕乱码 | 亚洲成人av在线 | 久久久久久艹 | 国产一区免费 | 久久免费小视频 | 韩国三级中文字幕hd有奶水 | 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 久久精品网 |