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老人怎樣預防皮膚癢

2016-03-22 09:48:05  來源:360常識網   熱度:
導語:老人皮膚瘙癢癥的產生,與一些生活習慣有關。不少老年人,一到夜晚脫衣上床時,身上的皮膚就會癢起來,這是怎么回事呢?下面看看相關介紹!

老人怎樣預防皮膚癢

老人怎樣預防皮膚癢

老人皮膚瘙癢癥的產生,與一些生活習慣有關。有的老人愛用很燙的熱水洗澡,而且洗澡的次數過于頻繁,再加上使用堿性大的肥皂或藥皂,使本來就枯燥的皮膚推動了皮脂的滋潤。因此,老人洗澡次數不要過多,一般平均每周一次為宜;水溫不宜太高,應保持在50℃左右;不要使用堿性大的肥皂或藥皂,應選擇中性護膚浴皂。

許多老人在飲食方面,到了還是堅持素食為主,懼怕吃高脂肪食物。其實,這樣對健康是不利的。脂肪能產生熱量幫助人們抵御寒氣,并能使皮膚得到滋潤。因此,適量攝入高脂肪食物可以預防老人皮膚瘙癢癥的發生。并且,脂肪食物有利于維生素A和維生素E的攝入,它們有防治皮膚干燥和老化的作用。

有的老人特別喜歡喝酒。但酒后身體發熱只是一時性的,更多的會促使皮膚發生干燥。當然,其它的辛辣食品也如此,特別是常吃火鍋,不僅使人容易上火,對皮膚的保養也十分不利。還有一點值得注意,老人應多喝水,每天宜喝兩升水以補充水分滋潤皮膚。

只要注意以上幾點,就能預防老人皮膚瘙癢癥的發生。治療上,一般都對癥處理。瘙癢甚者,可服些鎮靜藥。自己也可配制外用藥,取甘油28毫升,75%酒精14毫升,加入水至100毫升即成。可隨時涂擦,對皮膚干燥者尤其適宜。中醫內服養血驅風藥,外用中藥煎洗,常用的配方是:地膚子、蒼耳子、蛇床子、苦參各50克,放入紗布袋中,煎煮后,加適量水達到適宜溫度,洗皮膚刺癢處,每次20-30分鐘,每日一次或隔日一次。

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