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老掉牙不一定是偶然

2017-06-20 15:49:38  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):掉牙并不稀奇,小孩改換牙的時(shí)候會(huì)掉牙。人變老了也會(huì)掉牙,但是中老年人的掉牙并不是所有情況都是正常的,應(yīng)該警惕會(huì)有牙病的發(fā)生。 凡是

掉牙并不稀奇,小孩改換牙的時(shí)候會(huì)掉牙。人變老了也會(huì)掉牙,但是中老年人的掉牙并不是所有情況都是正常的,應(yīng)該警惕會(huì)有牙病的發(fā)生。

凡是去過(guò)牙科的人都有這樣的體會(huì),無(wú)論是洗牙、看牙病,還是補(bǔ)牙、鑲牙,都讓人特別難受。因此,能不去看牙就不去,除非有牙病拖不下去的時(shí)候才去醫(yī)院。特別是一些中老年人,認(rèn)為自己年紀(jì)大了,自然要掉牙,這和皺紋、白發(fā)一樣,是正常的生理現(xiàn)象。那么,真的是這樣嗎?牙科專(zhuān)家認(rèn)為,“老掉牙”不是正常的生理現(xiàn)象,中老年人應(yīng)積極做好牙齒保健,及時(shí)治療牙病。

重視口腔衛(wèi)生:避免牙病

50歲的吳先生平時(shí)不重視口腔衛(wèi)生,加之吸煙喝酒,使幾顆大牙有的掉落,有的松動(dòng)。這兩天牙“上火”,痛得連吃飯都成了問(wèn)題,于是去醫(yī)院就診,診斷為牙周炎。醫(yī)生說(shuō),必須經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的牙周治療才可鑲牙。

專(zhuān)家提醒:進(jìn)入老年后,人的口腔組織會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化,如牙縫變大、楔狀缺損增多等。所以,注意口腔衛(wèi)生,做好口腔保健至關(guān)重要。

養(yǎng)成良好習(xí)慣:保護(hù)牙齒

1、選擇合適食物:中老年人應(yīng)多吃一些富含纖維的蔬菜、水果,如白菜、芹菜、蘋(píng)果等,魚(yú)類(lèi)、茶葉等含氟量較高的食物宜常吃;少吃甜、黏以及不易消化的食物。

2、重視早晚刷牙:一項(xiàng)研究顯示,每天刷牙2次可降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。另外,每次飯后要漱口,清潔口腔時(shí)應(yīng)徹底清理牙縫間的殘留食物。

3、經(jīng)常自我檢查:中老年人要注意自己的牙齦是否紅腫、牙齒是否松動(dòng)、牙根是否暴露等,并及時(shí)到醫(yī)院檢查或治療。

4、選對(duì)牙膏:選擇適合自己體質(zhì)和特點(diǎn)的牙膏。

防治牙病有妙招

經(jīng)常叩齒以及中醫(yī)的含漱法、涂敷法、咀嚼法等均可防治牙病。

1、叩齒:即空口咬牙,目的是健齒、固齒。叩齒要心靜神凝,口輕閉,每日早晚各做1次,上下牙齒互相輕輕叩擊幾十次或上百次。用力程度可因人而異、量力而行,但必須持之以恒,方可見(jiàn)成效。需要注意的是,已患牙病者不適合叩齒。

2、中醫(yī)治療牙病:從整體出發(fā),因時(shí)、因地、因人辨證論治,根據(jù)病情采取不同的給藥方式和方法。

3、含漱法:用鮮青竹泡在食醋中漱口,以消炎、止血;

4、涂敷法:用明礬、五倍子制成中藥液,早晚刷牙時(shí)涂抹患處,以殺滅多種病菌、凝血止血;

5、咀嚼法:通過(guò)咀嚼中藥黃芪,起到抗炎、解熱、鎮(zhèn)靜的作用。

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