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7個方法去除老人身上味道

2016-08-04 22:36:18  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:很多老人意識到,隨著年齡增長,身上的味道也變重了。老人味,也就是說老人身上的一種特殊味道,這種味道會隨著年齡加重,那么,老人味怎么去除呢?

很多老人意識到,隨著年齡增長,身上的味道也變重了。這種特殊的氣味,就是常說的“老人味”。

據(jù)美國最新報道,日本學者進行的一項研究顯示:人體氣味中有一種被稱為2-壬烯醛的物質,它的分泌量會隨著衰老而增加。研究人員對26~75歲之間具有體臭的人進行了分析,發(fā)現(xiàn)2-壬烯醛這種物質只出現(xiàn)在40歲以上的被調查者身上。

那到底是什么原因造成了體臭呢?通常情況下,是汗水被細菌分解后產(chǎn)生了這種氣味。但老人由于代謝變慢,皮膚表層容易產(chǎn)生死皮。如果不及時清理,便會產(chǎn)生異味。因此,老年人可以通過以下方法來減少體味:

1、每天堅持淋浴和盆浴,這樣可以減少皮膚上的細菌。

2、洗澡后把腳徹底擦干,因為微生物喜愛腳趾間的濕潤環(huán)境。

3、能光著腳的時候就光腳,或者偶爾脫下鞋子。

4、改變飲食習慣,有些辛辣食物會讓汗水的味道變得更重。

5、所穿的衣服尤其是襪子,盡量選擇棉和羊毛的材質,避免選用人工合成纖維。在運動和大量出汗的時候選擇防潮易干的運動裝。每天至少換一次襪子。

6、穿透氣的鞋子。天然材料能讓雙腳保持通氣和干燥。同時記得輪換穿幾雙鞋子,讓它們有足夠的時間風干。

7、考慮一下放松的技巧,例如瑜伽、冥想和生物反饋法。這些技巧可以幫助你控制壓力而不至于大量出汗。

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