董卿最近在節目上發飆，原因還是因為董卿給劉謙當拖的事，就因為這事董卿當即發飆，雖然董卿在節目上發飆但是董卿在日常生活中是很注重保養自己的，今天小編就給大家講講董卿的養生之法。

董卿發飆斥偽職業精神

雖然劉謙董卿在春晚上合作已是數年前的事情了，但央視主持人董卿始終沒有擺脫給劉謙當“托兒”的質疑。而在近日《我要上春晚》節目的錄制現場，在面對一個不甚敬業的“托兒”的爭辯中，董卿當即發飆，并以自己為例，告訴人一個有職業精神的托兒是應該將自己最好的一面呈現給觀眾，哪怕是像自己一樣直到現在還在背負誤解。而當時董卿的情緒比較激動，言辭犀利，甚至屢次打斷嘉賓的言論，非常罕見。

在這段從網上流出的《我要上春晚》節目錄制的視頻中，雙方嘉賓與主持人因為一個節目表演中“托兒”的表現，而發生爭執。在面對一個嘉賓這個托兒有職業精神的說法時，董卿忍不住反問：“他們這叫有職業精神？！”該嘉賓回應到：“他們有啊，他們讓我們看到了真正的真相。”董卿當時就忍不住當即發飆反問：“我告訴你什么叫職業精神！把最好的結果呈現給觀眾，這叫職業精神！你以為在那兒攪局叫職業精神嗎？所有的演員在臺上把最好的一面呈現給觀眾，這叫職業精神！懂嗎？”

董卿甚至以自己當托兒被說多年為例，證明所謂職業精神就是為了觀眾看到最好的節目：“我為什么愿意當托，就是為了把最好的節目在大年三十呈現給觀眾，說我什么都可以！你管它真的假的，我知道它是假的，我也愿意把它當做真的，只要你(觀眾)看著高興！”

董卿的主持素來以大氣溫和著稱，非常少見這種言辭犀利、態度激烈的情況。期間，董卿直接了當的數次阻止了嘉賓的插話，其中還夾有類似“懂嗎？”這種對嘉賓反問式的強烈詞語。不過，董卿的這番表現，也贏得了網友的不少贊賞，很多人認為她講的很有道理，“董卿不當這個托兒，這魔術怎么完成啊！你們說了她幾年了，她還堅持為大家奉獻。”“董卿真心火了感覺，但是她說的挺對的，她當托兒是為了給觀眾帶來更好的效果！”

董卿怎樣減肥

每一個成功的人的背后都有一段不平凡的故事，同樣，每一個身材苗條、氣質迷人的女人都有健康的生活習慣，著名體重管理咨詢師金山說。下面的文字或許能給你帶來一些健康、苗條、魅力的收獲。

1.與食物和諧相處

如果你的身材不夠苗條，或有點發福了，是你吃得太多了嗎？有節制、有品位的生活不會被飲食拖累。在健康的生活中享受每一份美餐，在享受美餐的同時有所節制。基本做到每日三餐定時，早餐一定要少，午餐和晚餐甭管食物好壞都要吃到8分飽。

時就餐，合理加餐，保證每天均衡營養，使我們的身體始終保持在一個較高的運轉狀態。運動也是生活的必修課，它讓你精力充沛，無論是家庭、工作，還是自己，都能應付自如。

2.享受美食

不知從什么時候開始，我們都成了食療主義者。食物能讓我們滿足，開心，放松，和停止哭泣。當你緊張的時候，很自然就想抓點什么往嘴里放……。

如果實在難以抵制誘惑，那就找一些低熱量的食品代替吧，比如品種繁多的水果。它們并不像你想象的那么難吃，而且吃過了感覺很放松，何樂而不為呢？

3.微笑面對壓力

現在生活節奏越來越快，我們要顧及的事情太多，家庭、工作賦予我們太多的責任和義務。各方面的壓力有時候會壓得我們喘不過氣來。女人喜歡用食物來緩解這種壓力。這種消極的發泄方式往往適合其反，非但沒有解決根本問題，反而讓自己吃下了一肚子讓你發胖的食物。

學習更好的控制自己的心理，不但會減少這種情緒發生的頻率和強度，還會減少你回到過度飲食、暴飲暴食以及其它不利于控制體重的舊的自我毀滅的模式中的次數。你將驚異于你的生活變的多么有規律，平靜和充實。

最佳女主播董卿之保養護膚秘訣

一個工作忙碌的主持人，如何在事業與家庭中尋求女性的最佳保養？讓我們一起來探尋吧！

美白祛斑保濕補水

讓我們也向論壇達人學習，先敘述對象的肌膚狀況吧：董卿，年齡已過三十，肌膚白皙，曾經有過長斑的經歷。肌膚偏干性，有少許敏感。應該說，董卿的美容護膚務是：美白祛斑，保濕補水，抗敏感。

美白產品+防曬

天生擁有白晰肌膚的董卿，坦言絕不會忽視后天保養的重要，“我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重后天的保養，才有現在的成果。剛開始時不懂得防曬的重要，結果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產品時一定要特別審慎。”

做足護膚三步驟

她說，“年輕時天真的以為雀斑很可愛，又不作防護，終于如愿以償成為雀斑一族，導致皮膚曬傷，連妝也上不了。我那時的皮膚既干燥又蒼老，根本不像一個少女的皮膚。”吃了大虧以后，董卿學乖了，早晚固定做足護膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤。

飲食清淡 勤于養護

除了勤于護理，護膚和飲食保健與生活習慣也有關系。她肉吃得少，水喝得多，而且遠離二手煙和紫外線。另外，她作息很有規律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。

清新大方保養理念

董卿的妝容清新自然穩健大氣。她從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜。

結語：董卿在電視熒屏上的美麗肌膚可以說是非常讓人羨慕嫉妒的，但是看過董卿素顏的人都會被嚇一跳，難道主持人都是靠化妝的嗎，當然董卿身材的保持還是非常的讓人欽佩的，相信當好一個主持人也不是那么的容易。