周慧敏自出道以來就被冠上了“玉女掌門人”的稱號(hào)，而現(xiàn)如今，67年出生的周慧敏已經(jīng)46歲了，但是在她的身上依舊看不出歲月的痕跡，那么不老傳說周慧敏是如何保養(yǎng)的呢？接下來就跟隨小編一起去看一看。

美容護(hù)膚知識(shí)

回顧周慧敏20年 不老容顏始終如一

46歲的周慧敏，身姿迷人，全然看不出歲月在她身上留下過痕跡。雖然周慧敏天生擁有靚麗外形和白晰肌膚，但她坦言絕不會(huì)忽視后天保養(yǎng)的重要，她有一套自己的保養(yǎng)方法。

關(guān)鍵詞：重要調(diào)理

談及私人的保養(yǎng)皮膚秘笈，周慧敏透露她一直吃中藥調(diào)理身體，她說：“因?yàn)橹兴幍淖饔梅浅V泛，能幫助調(diào)理人的內(nèi)環(huán)境，而且女人的調(diào)養(yǎng)是長(zhǎng)年累月的。除了中藥，我會(huì)吃一些補(bǔ)藥，比如說冬蟲夏草，它是有些貴，但效果非常好。”

關(guān)鍵詞：選擇適合自己的護(hù)膚品

關(guān)于護(hù)膚，玉女掌門表示自己從來不做任何Facial，但會(huì)細(xì)心挑選適合自己的護(hù)膚品。每個(gè)人的皮膚特征不同，根據(jù)自己皮膚的特性找到適合自己的護(hù)膚品，才能起到適當(dāng)?shù)男Ч?/P>

關(guān)鍵詞：清潔、緊縮、滋潤(rùn)

她每天早晚會(huì)固定做足護(hù)膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤(rùn)。她從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西，早晚兩次的護(hù)膚程序只花5到10分鐘。周慧敏也用抗老產(chǎn)品，但強(qiáng)調(diào)不打Botox，更不會(huì)去整容。

不老秘訣：眼睛是護(hù)理的重點(diǎn)

關(guān)鍵詞：敷眼膜

周慧敏認(rèn)為，隨著歲月流逝，還是免不了會(huì)有痕跡遺留在臉上，而眼睛周圍的肌膚，更是首先泄漏年齡秘密的部位。對(duì)此，她特別推薦自己的保養(yǎng)心經(jīng)：眼膜會(huì)讓你感覺眼部皮膚特別滋潤(rùn)。眼膜不需天天敷，如果眼周肌膚狀況很糟，可以先利用眼膜來做個(gè)一周密集保養(yǎng)，此后一周兩次就夠了。

TIpS：7招讓眼膜更有效

1.先徹底清潔然后再敷。

如果你趕著在下班后去約會(huì)，至少把眼周眼妝卸除后再敷眼膜。

2.夏天可將眼膜冷藏。

冰冰的眼膜會(huì)令浮腫的眼睛得到絕對(duì)的舒緩。

3.敷前先熱敷。

不少凝膠狀的眼膜是藉著體溫而釋放有效成分，敷眼膜前可先用溫?zé)崦磔p敷于眼部5-10秒(重復(fù)三次)，讓眼周血液循環(huán)更好、眼膜效果加倍！

4.選好敷眼膜的最佳時(shí)機(jī)。

A生理周期后一周：雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效;

B泡澡時(shí)：借著熱氣，加速循環(huán);

C睡覺前：讓養(yǎng)分在你睡覺的時(shí)候發(fā)揮作用。

5.敷后的眼膜可以不要浪費(fèi)。

眼膜敷完后，可以拿來敷法令紋、抬頭紋。

6.眼膜不需天天敷。

眼膜是“救急”產(chǎn)品，如果眼周肌膚狀況很糟，可以先利用眼膜來做個(gè)一周密集保養(yǎng)，此后一周兩次就夠了。

7.眼膜是晚上失眠時(shí)最佳保養(yǎng)品！

失眠時(shí)，呆呆地起來上網(wǎng)或看電視，別忘了順道敷個(gè)眼膜，可以讓隔日的眼神更迷人。

如何美容護(hù)膚

周慧敏18歲就開始研究美容，二十幾年一直沒有間斷過。對(duì)她的皮膚，特別是臉，從不偷懶。早晨護(hù)膚只花5～10分鐘，因?yàn)榘滋齑x比較快，不要給肌膚涂太多東西增加負(fù)擔(dān)。

隨著歲月流逝，免不了還是會(huì)有歲月痕跡遺留在臉上，而眼睛周圍的肌膚，更是首先泄漏年齡秘密的部位。眼膜讓她感覺眼部皮膚特別滋潤(rùn)，連細(xì)紋都看不見了，而且急救效果比較好，能夠幫她消除眼睛水腫的問題。

周慧敏竟然從來沒去過美容院，卻每天都會(huì)研究和實(shí)踐各種時(shí)尚護(hù)膚書籍介紹的新方法。比如最近的抗氧化的面膜等，她說要與時(shí)俱進(jìn)才能從身到心都不會(huì)變老。

周慧敏說初入行時(shí)夏天拍戲時(shí)根本不作防護(hù)，認(rèn)為雀斑很可愛，不懂得防曬結(jié)果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且她的皮膚很容易敏感，選擇美白產(chǎn)品時(shí)一定要特別審慎。”吃過大虧以后，周慧敏學(xué)乖了，早晚固定做足護(hù)膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤(rùn)。

除了勤于護(hù)理，護(hù)膚和飲食與生活習(xí)慣也有關(guān)系。她說：“不自然的東西我都不鼓勵(lì)。對(duì)我來說，人在經(jīng)過種種閱歷后流露的知性美才值得欣賞。”她肉吃得少，水喝得多，而且遠(yuǎn)離二手煙和紫外線。另外，她作息很有規(guī)律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。 周慧敏也用抗衰老產(chǎn)品，但強(qiáng)調(diào)不打Botox，更不會(huì)去整容。她還認(rèn)為，一個(gè)人只要心地善良、自信而開朗，臉上自然有光彩。

結(jié)語：每個(gè)女生都希望自己可以永久魅力，而在現(xiàn)實(shí)生活中“玉女掌門人”周慧敏就是美味MM學(xué)習(xí)的榜樣，希望大家可以按照周慧敏大美女的方式進(jìn)行美容護(hù)膚。