女人臉色暗沉發(fā)黃是什么原因
女人到了30歲以后身體狀況每況愈下，很容易造成臉色暗沉發(fā)黃這種情況，造成這種情況的原因有很多，主要就是因為女性的工作和生活壓力過大，內(nèi)分泌失調(diào)，營養(yǎng)又不能及時補(bǔ)充所造成的，在日常生活當(dāng)中我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣化妝之后一定要徹底的卸妝，這樣就能很好的緩解這個情況。
導(dǎo)致黑色素沉淀的原因很大部分是由于紫外線的輻射，紫外線會深入及破壞真皮層，侵害肌膚內(nèi)的膠原纖維及彈力纖維，使其變質(zhì)，在真皮層中殘留成塊，最后就演變成黑色素沉淀的現(xiàn)象，膚色暗黃、陰沉，令肌膚失去光彩剔透的感覺。
抽煙的女人膚色都是比較暗黃陰沉的，因為吸煙會導(dǎo)致微血管收縮，這樣會引起血液循環(huán) 惡化，肌膚長期處于缺氧的狀態(tài)，當(dāng)然就會變得暗沉了。要知道肌膚中的維生素C具有抑制黑色素的作用，所以維他命C流失之后肌膚原來的自我調(diào)節(jié)能力也會相對下降。
內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，比如睡眠不足、失眠、壓力、飲食等等，晚上睡覺不僅是大腦的休息時間，也是身體的休息時間。但晚上正好是皮膚細(xì)胞更新的最活躍的時刻，保持良好的睡眠習(xí)慣有助于肌膚的新陳代謝順暢進(jìn)行。很多人有失眠的習(xí)慣，或者是晚睡熬夜的習(xí)慣， 這種不規(guī)律是失眠都會造成肌膚容易老化，角質(zhì)積聚而變得更加暗沉，肌膚失去透明感。
為了讓我們的身體更加的年輕始終處于最佳的狀態(tài)當(dāng)中，我們在生活當(dāng)中，一定要保持良好的睡眠習(xí)慣，盡量做到不熬夜在工作壓力比較大的情況下，學(xué)會適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Γ@樣可以讓我們的心情得到放松，可以有效的緩解內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，這些情況都得到緩解了，女人的臉色也會變得更加紅潤有光澤。
