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吃哪些食物可以豐胸呢

2017-05-09 13:48:24  來源:360常識網   熱度:
導語:在夏季是很多女性展現自己身材的時候,一般胸比較大的女人都是穿的特別的暴露,而且也比較夸張,但是對于一些胸小的人來說,在夏季即使自己

在夏季是很多女性展現自己身材的時候,一般胸比較大的女人都是穿的特別的暴露,而且也比較夸張,但是對于一些胸小的人來說,在夏季即使自己長的比較漂亮,但是胸小就失去了自信,就開始想很多的方法豐胸,但是有的人還是沒有達到豐胸的效果,那么失眠樣的食物是有助于豐胸的呢?

健乳潤膚湯

豬肚1個(約1001)克),芡實30,黃蔑25克,白果肉60克,腐皮30克,蔥段、精鹽、花生油各適量。將整個豬肚用粗鹽及油擦洗干凈。把豬肚、芡實、黃蔑、去心白果一同放人砂鍋內,加適量清湯共煮沸半小時,再放人腐皮,熬1一1.5小時,直至湯變成奶白色即可。此湯味甘香,既可補身,又能清虛熱。少女常飲此湯,可促使乳房發育健康

水蜜桃

水蜜桃含有豐富的蛋白質、脂肪、糖和維生素B,對于乳房纖維具有很好的促生長作用,同時它對于女性的皮膚深層滋潤和緊膚作用,使皮膚富有彈性及抗衰老。

步驟閱讀16、鯉魚

魚不僅味道鮮美.而且營養價值極高,蛋白質含最較高且屬于優質蛋白質,人體吸收率高.可起到美膚提臂的效果。此外,魚還含有豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生紊D和鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中的維生素D、鈣、磷能有效預防骨質疏松淀。魚肉中的脂肪含最雖低.但其中的fl-3脂肪酸被證實有降箱、拍心和防癌的作用。豆腐中也含有蛋白質.二者一起燉湯.豐胸效果可加倍。

雞蛋

雞肉蛋白質的含量比例較高.而且易于消化.很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育重要作用的磷脂類。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。雞肉活血脈、強筋骨,當然對美體有一定的功效,而且還有豐胸的果效。

豐胸的事情,是需要我們長期的堅持,在日常多做一些有關豐胸的運動,平時一定要多吃一些豐胸的食物,也要進行按摩,按摩自己的胸部,可以有助于胸部的血液循環,起到豐胸的效果是比較顯著的。

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