想要擁有一頭柔順光滑的秀發嗎?想要讓自己看起來更加靚麗嗎?想,那就要好好護理頭發。那有哪些正確護發的好方法呢?關于護發時候的重點又是哪些呢?快跟著360常識網的小編一起來看看吧。
正確護發好方法
1、不用尼龍梳子和頭刷

因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
2、護發食物“前三甲”
第一名:鮭魚
第二名:深綠色蔬菜
第三名:豆類
頭皮屑滿天飛怎么辦?
不良的飲食習慣、緩慢的消化系統、激素失衡和感染都會造成頭皮上的細胞更新,通常我們叫它頭皮屑。它和大量的頭皮屑脫落有所區別,頭皮屑的特點是鱗狀的油性顆粒。經常用藥用的去頭皮屑洗發水洗頭就可以穩定癥狀。另外,也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄欖油按摩頭皮。按摩完畢,要將油分留在頭皮上過夜,第二天用洗發水洗去可緩解頭皮屑的出現。另外造成頭皮屑脫落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗發水、缺乏維他命、季節轉換等外在因素,但幸運的是,這些因素都有辦法調整,換用滋潤性很強的洗發水可以改變頭皮屑剝落。
頭發分叉好嚴重啊
當頭發表面受損的時候就容易分叉兒,缺乏保養,化學物質的侵害都會造成頭發纖維破損。不管你用多少護發素,也修護不了已經分叉兒的頭發,惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護發成分的飾發品來保護頭發,可防止分叉。
要預防頭發分叉,應注意如下幾點。

(1)不要過多地對頭發進行化學處理,如燙發、漂發、染發及過量使用吹風機等。
(2)避免受夏季太陽的強烈曝曬。
(3)避免使用不當的洗發水。
(4)要保證足夠的睡眠時間,防止疲勞過度。
(5)避免受海水侵蝕。
(6)留長發者,為避免頭發分叉,最好40天左右剪一次發梢,并改用含油類洗發水,適當定期焗油。
(7)經常用鬢毛刷按摩頭皮,增進血液循環,刺激油脂分泌。
(8)每次吹風時,必須先把頭發潤濕,切忌在頭發干燥時吹風。
護發重點
損傷秀發的誘因有很多,例如環境污染、燙染秀發等等,這些都能使你的秀發受損,這個時候你需要細心保養秀發。來看看專家介紹的九大護發重點,抓住這些護發寶典,你的秀發就能得到很好保養。
1、不要每日用吹風機吹發
專家建議每周熱吹發型不要超過3次,否則會使頭發過于干燥,引起發梢分杈。有人會認為如果不熱吹定型很難使發型完美,咨詢一下發型師就會知道:其實有很多無需使用電吹風就能美發的方式。比如可以把頭發束起,或用一些飾物來改變發式。
周末最好讓頭發休息一下,松散自然為好。使用熱吹風時,一定注意溫度不要太高。
2、不要在頭發上濫用護發產品

濫用護發產品只會越用越糟,如果還加熱吹風,無疑會損傷發質,咨詢一下發型師你的發式應該使用什么樣的產品,再選擇相同的品牌試用,最后定下適合你的產品。發蠟和發油一定不要多抹。使用護發產品應先在手中輕柔,溫熱軟化后,再從后往前揉搓在頭發上。
營養產品應涂抹在發根,摩絲則在頭發濕潤時揉搓以便分布均勻。如果每天都使用護發產品,則每周至少1次使用潔凈香波;用護發素之前頭發要洗2遍。
3、學會正確地洗發和護發
有人直接把香波擠在頭發上,隨便在頭上抓幾下就行了,這樣的方法最糟糕。
洗發最好的方法是:先把少許香波擠在手上,兩手揉搓后均勻地涂抹在頭發上;用手指腹揉搓頭皮及頭發,沖洗之后,如此再來1次。護發素應在頭發上停留數分鐘之后,再用溫水清洗。
注意:水不要太熱。
4、不要總是把頭發束在腦后
當你把頭發束在腦后時,會使頭發緊箍在一起,隨著頭發的搖擺,頭發會磨損撕扯,損傷發質。此時頭皮被拉得很緊,頭發容易脫落;當然偶爾這樣束發沒有關系,只是應該避免每天如此。如果你經常不得已把頭發梳在腦后,那就應該考慮變換一下發型。
5、有關染發的誤區

發質好的頭發反而不容易保持色彩。
6、用毛巾擦干頭發的正確方法
用浴巾擦干頭發是比較傳統的方法,盡管同樣是擦干,但方法不當會折彎、摩擦頭發,對頭發造成傷害。正確方法是洗頭后用浴巾把頭發在頭上盤起包好,幾分鐘后,待浴巾吸收了部分水分,再輕輕擠干水分。
注意,千萬不要往下拉拽頭發,這樣會使頭發斷裂。
7、不同的發式應用不同的產品
只有對自己的發式有真正了解的人,才能做好日常的養護。大多數人能夠區分出自己的頭發屬于干燥類還是油脂類,從而選擇適合自己的香波和護發素。
8、發蠟和發油
對短發來說,可以提高發質;對長發來說有利于發梢柔順。
9、摩絲
對于好的發質來說,涂在發根可使頭發蓬松并能輕易整理發卷,不過會使頭發干燥。
以上就是保養秀發的九大重點了。在日常護發養發中注意這九大護發重點,就能讓你的秀發得到更多保養,很多秀發問題就能迎刃而解了。這些護發重點,是需要你牢牢掌握的哦。
護發美食
天麻魚頭
將活鯉魚500克洗凈,剖成兩半,橫切成八塊,魚頭也切開,分裝入碗;川芎,茯苓各10克切片,以淘米水浸泡,再放天麻25克,泡4-9小時后取出天麻,置米飯上蒸透,取出切薄片,分裝入盛魚的碗中,再將調味品兌入清湯適量,淋在魚塊上,放蒸器中蒸熟,根據個人口味放入調料即可食用。早晚各一次,每日一碗,具有生血養發,通脈化瘀功效。
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