擁有美麗的面孔是很多女性所追求的，但是往往有很多女性由于氣色比較差從而導(dǎo)致皮膚也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，有很多女性選擇通過(guò)使用化妝品進(jìn)行調(diào)整皮膚，但是化妝品能從表面上進(jìn)行調(diào)節(jié)皮膚，要想得到從要想使皮膚得到徹底的改善我們必須要從飲食上進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)可以多喝一些紅糖枸杞茶，這樣能有效的起到美容養(yǎng)顏補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，下面我們一起了解一下紅糖枸杞茶的做法。

紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經(jīng)榨汁，通過(guò)簡(jiǎn)易處理，經(jīng)濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結(jié)晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒(méi)有經(jīng)過(guò)高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營(yíng)養(yǎng)成分比白砂糖高很多。

枸杞 750克

紅糖 500克(兩塊)

水 100ml

紅糖枸杞茶的做法

1.洗干凈枸杞。

2.將紅糖用刀切碎。

3.將枸杞、紅糖碎放入攪拌機(jī)，加入50ml清水，攪拌成糊狀。(沒(méi)有攪拌機(jī)的，可以用刀將枸杞剁碎。)另外50ml水用來(lái)清洗攪拌機(jī)杯子后，倒入枸杞糊內(nèi)。

4.將枸杞糊倒入面包機(jī)桶里，選擇果醬程序一小時(shí)二十分鐘即可。(沒(méi)有面包機(jī)的，可以用瓦鍋或者不銹鋼鍋熬制，不要用鐵鍋，沸騰后保持小火慢熬半小時(shí)。注意添加多一點(diǎn)水，不要熬干啦！)

5.將制作好的紅糖枸杞茶罐裝，冷卻后放冰箱冷藏。

6.秋冬季節(jié)每天一勺紅糖枸杞茶，沖水喝，既方便又滋補(bǔ)養(yǎng)顏哦！

在我們的生活中每天都能吃到各種各樣的食物，每種食物對(duì)我們的身體都有不一樣的功效，通過(guò)對(duì)紅糖枸杞茶的做法是怎樣的了解之后，我們知道其實(shí)想要是使皮膚變得更好是比較簡(jiǎn)單的事情，平時(shí)我們可以在多做一些紅糖枸杞茶進(jìn)行飲用，想要擁有健康同時(shí)擁有美麗的女性朋友不防試一試。