久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 養(yǎng)生茶 > 正文

紅棗枸杞牛蒡茶的做法和功效有什么

2017-07-08 17:23:20  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):紅棗枸杞牛蒡茶是一種養(yǎng)生和保健的茶葉,牛蒡茶的功效特別強(qiáng)大,而且還是一種有營(yíng)養(yǎng)的茶葉,另外紅棗和枸杞也是我們經(jīng)常會(huì)用到的一種有營(yíng)養(yǎng)

紅棗枸杞牛蒡茶是一種養(yǎng)生和保健的茶葉,牛蒡茶的功效特別強(qiáng)大,而且還是一種有營(yíng)養(yǎng)的茶葉,另外紅棗和枸杞也是我們經(jīng)常會(huì)用到的一種有營(yíng)養(yǎng)的食品,配在一起可以做出養(yǎng)生效果特別好的紅棗枸杞牛蒡茶,那么紅棗枸杞牛蒡茶的做法和功效有什么呢?通過(guò)下面的介紹我們來(lái)進(jìn)行一下了解。

材料:枸杞一大匙、紅棗五六粒、鮮牛蒡1/3根或干牛蒡片十余片

做法:將上述原料洗凈,新鮮牛蒡切片,混合倒入鍋中,加入清水,大火燒沸,再改小火煮15分鐘即可。

牛蒡含有蛋白質(zhì)、菊糖、牛蒡糖、寡糖、礦物質(zhì)與維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,其中寡糖與膳食纖維可健胃整腸、消除脹氣、改善便祕(mì),進(jìn)而避免體內(nèi)殘留宿便;中醫(yī)亦認(rèn)為牛蒡有利尿、解熱、消腫、解毒的功效。

另外,牛蒡也具有抗氧化、提升免疫力的作用,能對(duì)抗自由基生成,幫助保肝、消炎,預(yù)防心血管疾病、老化與其它慢性疾病。建議可以與枸杞共同泡茶飲用,枸杞能改善體質(zhì)虛寒,對(duì)健胃、明目、保肝也具有相當(dāng)好的功效。

通過(guò)上述的介紹,我們知道了紅棗枸杞牛蒡茶的做法和功效有什么了,在平時(shí)的時(shí)候我們可以自己在家里制作,制作好后,我們可以隨時(shí)飲用,對(duì)于調(diào)理身體和預(yù)防各種疾病有著很好的作用,有便秘的朋友可以經(jīng)常喝。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 主站蜘蛛池模板: 黄色在线免费观看 | 91精品中文字幕一区二区三区 | 精品国产不卡一区二区三区 | 国产91久久久久 | 日韩成人在线播放 | 最新亚洲黄色网址 | 亚洲精品日韩激情在线电影 | 欧美一区二区三区成人精品 | 日韩视频在线播放 | 欧美黑人巨大xxx极品 | 亚洲九九 | 国产高清不卡一区二区三区 | 蜜桃久久久久久久 | 欧美成人a∨高清免费观看 99精品欧美一区二区三区 | 久久久精品免费观看 | 国产视频精品在线 | 日韩精品一区二区三区在线播放 | 亚洲欧美久久久 | 日韩欧美在线观看视频 | 精品国产欧美一区二区 | 欧美日韩第一 | 日韩中文字幕三区 | 中字一区| 欧美亚洲国产一区 | 国产精品久久久一区二区三区 | 成人不卡 | 亚洲一区国产视频 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久 | 策驰影院在线观看2024 | 超碰8| 一本色道精品久久一区二区三区 | 久久久久久久久国产精品 | 中文字幕在线观看www | 色视频网站在线观看 | 色噜噜亚洲 | 国产精品无码久久综合网 | 四虎影院最新网址 | 免费在线成人av | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 国产精品久久免费看 | 一级片在线观看 |