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薄荷玫瑰茶怎么做呢

2017-07-08 19:40:09  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:俗話說得好,春困夏乏秋打盹,冬天我們身體同樣是要冬眠的,冬天隨著外面的氣候變得越來越冷,身體抵抗力下降,也并不像以前那么活躍了,所

俗話說得好,春困夏乏秋打盹,冬天我們身體同樣是要冬眠的,冬天隨著外面的氣候變得越來越冷,身體抵抗力下降,也并不像以前那么活躍了,所以很多人喜歡在冬天感覺懶洋洋的,想喝一些茶來調(diào)節(jié)身體,每周泡一杯清新可口的茶,能讓自己元氣十足,還可以調(diào)理腸胃,那么薄荷玫瑰茶怎么做呢?

有一句戲謔語謂之“春困夏乏秋打盹,還要冬眠”,不少“覺主”們總是困擾于自己無法打起精神來全力面對學習與生活。其實,被周公所擾之時不妨選擇合適的飲食來讓冬眠退散。在這個周一泡一杯清新可口的玫瑰薄荷茶吧!讓自己元氣十足地面對一個星期的開始!

主題:玫瑰薄荷茶食材:玫瑰花、薄荷葉適量,冰糖適量,蜂蜜適量做法:1、將薄荷葉片清洗干凈,和玫瑰花一起放入茶杯中;2、加入2~3顆冰糖,一勺蜂蜜;3、泡入開水,蓋上蓋子泡3分鐘即可飲用。本品提神醒腦,美容養(yǎng)顏,適宜女性飲用。39食神營養(yǎng)提醒:一、以薄荷代茶可清心明目,治療風熱感冒薄荷,又名“銀丹草”,是常用中藥之一,也時常作為特別的香辛料和蔬菜用在特定的料理中。其天然帶有特殊的清涼芳香,沁人心脾,因此食用或聞薄荷能夠有效提神醒腦。李時珍《本草綱目·草三·薄荷》有云:“薄荷,人多栽蒔。

二月宿根生苗,清明前后分之。方莖赤色,其葉對生,初時形長而頭圓,及長則尖。吳、越、川、湖人多以代茶,入藥以蘇產(chǎn)為勝。

”中醫(yī)認為,薄荷性辛、涼,入肺經(jīng)、肝經(jīng),能夠疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣,無論是制作內(nèi)服藥如藿香正氣水還是外用藥如清涼油,薄荷都是不可或缺的一味藥材。

從現(xiàn)代中藥藥理學的角度來說,薄荷具有很強的抗病毒和殺菌作用,同時還有良好的陣痛止癢抗刺激等作用,可用于治療止咳、預(yù)防風熱感冒等。配合著帶有馥郁花香的玫瑰花飲用,不但香氣清新宜人,達到清心提神的功效,對于女性來說,還能在冬季行氣活血、美容養(yǎng)顏。

薄荷中具有讓人清神氣爽的功效,玫瑰種可補血調(diào)理身體,對治療風寒感冒的效果很好,薄荷代茶可清心明目,保護肝臟,促進肝臟新陳代謝,同樣薄荷和玫瑰也是作為天然的美容圣品,這一道茶的做法不僅簡單功效也是很多的。

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