久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生茶 > 正文

茶葉的功效與作用有哪些

2017-07-10 07:41:20  來源:360常識網   熱度:
導語:茶是我國非常著名的飲品,早我國各個地區都有栽培,一般都是經過一些加工制作而成的,我國比較著名的有清茶、綠茶、紅茶等等,那么茶有哪些

茶是我國非常著名的飲品,早我國各個地區都有栽培,一般都是經過一些加工制作而成的,我國比較著名的有清茶、綠茶、紅茶等等,那么茶有哪些功效和作用呢?

1.降壓

兒茶素類,俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。

2.提神

咖啡因,帶有苦味,是構成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無酚類結合成為復合物;茶湯冷后形成乳化現象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續,故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。

3.保健

茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品。可幫助體液維持堿性,保持健康。

①鉀:促進血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。

②氟:具有防止蛀牙的功效。

③錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 主站蜘蛛池模板: 欧美精品一区二区三区一线天视频 | 亚洲国产精品自拍 | 亚洲欧美另类国产 | 精品国产一区二区三区av小说 | 亚洲精品国产区 | 日韩一区二区三区在线 | 中文字幕免费在线观看 | 97人人看| 亚洲欧美日韩在线 | 中文字幕视频在线播放 | 欧美一级在线观看 | 日韩欧美国产一区二区 | 欧美亚洲日本一区 | 超碰网址 | 成人精品在线视频 | 国产真实乱全部视频 | 粉嫩av网站 | 亚洲视频一二区 | 性处破╳╳╳高清欧美 | 亚洲国产福利在线 | 国产精品777一区二区 | 欧美一级二级片 | 国产区在线观看 | 日韩精品欧美在线 | 欧美日韩在线不卡 | 精品一区二区三区免费视频 | 四虎av在线 | 亚洲成人一区二区三区 | 欧美日韩亚洲天堂 | 中文字幕一区在线观看视频 | 亚洲视频三区 | 国产精品18hdxxxⅹ在线 | 亚洲欧美日韩国产综合 | 亚洲天堂一区二区 | 成人免费视频在线观看 | 国产一区二区三区免费 | 亚洲成人一区二区 | 国产视频导航 | 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 欧美精品一区二区视频 | 国产精品一区二区视频 |