榛子不能和什么一起吃
隨著國(guó)產(chǎn)良心劇《瑯琊榜》熱播，人們不僅重新認(rèn)識(shí)到了我們古代禮儀文化的價(jià)值，而且還重新的了解到了一些食物的禁忌，在電視中，胡歌飾演的林殊是不能食用榛子的，我們都知道榛子對(duì)于人們的身體健康有著非常大的好處，不僅可以幫助人們預(yù)防疾病，還可以達(dá)到美容的效果，因此榛子很受人喜歡，但是榛子卻不是人見(jiàn)人愛(ài)的，有的食物就會(huì)和榛子有著相克的地方，那么你知道榛子不能和什么一起吃呢？
巧克力和榛子不能一起吃，容易導(dǎo)致過(guò)敏。
補(bǔ)充：
榛子營(yíng)養(yǎng)豐富，果仁中出除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)外，胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E含量也很豐富；榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)核桃；榛子中各種微量元素如鈣、磷、鐵含量也高于其他堅(jiān)果。
榛子本身富含油脂（大多為不飽和脂肪酸）其含量達(dá)到60.5%，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對(duì)體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。潤(rùn)澤肌膚它的維生素E含量高達(dá)36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化，潤(rùn)澤肌膚的功效，預(yù)防便秘等。
榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，電視中的林殊不能吃榛子，這是因?yàn)樗麑?duì)于榛子過(guò)敏，但是我們也要知道榛子不能和什么一起吃的的結(jié)果就是榛子是不能和巧克力 吃的，因?yàn)榍煽肆烷蛔蛹釉谝黄鸷苋菀拙蜁?huì)讓人產(chǎn)生過(guò)敏的情況，因此體質(zhì)不好或者容易出現(xiàn)過(guò)敏情況的人，一定要非常的重視啊。
