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泡發(fā)干貨 四大控制水溫秘籍

2016-01-19 21:31:42  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:泡發(fā)干貨也是一門學問,家里在烹飪銀耳、粉絲、海帶、海蜇、魷魚等干貨之前,首先要做的是泡發(fā)。現(xiàn)在就傳授大家干貨泡發(fā)控制水溫的“秘籍”。

泡發(fā)干貨 四大控制水溫秘籍

泡發(fā)干貨 四大控制水溫秘籍

家里在烹飪銀耳、粉絲、海帶、海蜇、魷魚等干貨之前,首先要做的是泡發(fā)。實際上泡發(fā)干貨也是一門學問,有好多技巧呢。現(xiàn)在就傳授大家干貨泡發(fā)控制水溫的“秘籍”。

一、冷水發(fā)

代表食品:木耳、銀耳、腐竹。

用熱水泡木耳和銀耳,不僅不易充分發(fā)開,口感還會綿軟發(fā)黏,其中不少營養(yǎng)成分都被溶解而損失掉了。用冷水發(fā)制木耳雖然需要的時間長些,但吃起來鮮嫩脆爽。

腐竹也最好用冷水慢慢泡發(fā),用沸水會使其破碎,導(dǎo)致無法烹飪,泡發(fā)時,不妨在腐竹上面扣壓一個盤子,使腐竹能夠完全地浸泡在水里,這樣不僅能夠縮短泡發(fā)時間,還會使腐竹泡發(fā)得均勻,以保證最佳的口感。

二、溫水發(fā)

代表食品:香菇。

干香菇的特別味道來自其中所含有蘑菇香精和鳥苷酸兩種成分。尤其是鳥苷酸,它的鮮味強度是普通味精的幾十倍。泡干香菇的時候,最好用20—35℃左右的溫水,這樣既能使香菇更容易吸水變軟泡漲,又能使鳥苷酸充分分解,散發(fā)出鮮味來。另外,浸泡的時間也別太長,等菇蓋全部軟化,就要立即撈起濾干。

三、蒸汽發(fā)

代表食品:海帶。

海帶含有褐藻膠、海藻酸,這些物質(zhì)不溶于水,卻都具有極強的吸水膨脹性能,一經(jīng)吸水,海帶表面就會出現(xiàn)黏稠膠體,能阻止水進一步浸入,因此海帶很難泡透。同時海帶中所含的碘質(zhì)大部分在表面,過久浸泡會使碘流失。因此,最好的辦法是干蒸。即把海帶散開,放在蒸籠里蒸半個小時,再用水沖洗,就既嫩又脆了。海帶泡發(fā)好后,食用時可加一點兒食醋,使之更軟脆。

四、冷熱交替發(fā)

代表食品:海參。

首先,海參要用冷水浸泡約6個小時左右,泡軟后剪開海參的肚子,去掉其中的灰粒;再用冷水漂洗約2個小時;最后,放入煮沸的弱堿水中浸泡約2個小時,反復(fù)兩次,撈出后用清水漂洗干凈,再用冰塊“冰鎮(zhèn)”一下,能使肉質(zhì)保持更好的鮮度。泡海參時切忌用鹽,否則不易發(fā)透,還易變質(zhì)。

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