蝦仁豆腐湯的做法
2017-07-09 10:35:29 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：對(duì)于美食的追求，人們是永無止境的，從古至今，人們已經(jīng)研究出需要的美食，然而，現(xiàn)在人們還在持續(xù)的研究著，像是許多家常菜，雖說是不起眼
對(duì)于美食的追求，人們是永無止境的，從古至今，人們已經(jīng)研究出需要的美食，然而，現(xiàn)在人們還在持續(xù)的研究著，像是許多家常菜，雖說是不起眼的的菜肴，但是卻是世間的無比的美味，蝦仁豆腐湯這種家常就是比較受到消費(fèi)者喜愛的，主要是因?yàn)檫@種湯類比較清甜。下面就一起來看看蝦仁豆腐湯的做法吧。
食譜原料
南豆腐、蝦仁、水發(fā)香菇丁、胡蘿卜丁、青蒜、雞湯、味精、鹽、水淀粉、香油各適量。
2烹飪方法
做法一
主料：蝦仁35克，豆腐250克，香菇20克，枸杞子30克，白菜心100克，生姜絲10克，上等魚露和味精適量。
烹飪過程：蝦仁、枸杞子洗凈，香菇浸泡洗凈切絲，白菜心洗凈切絲。上述用料和生姜絲同放入鍋中，加水適量，武火煎沸，豆腐切小塊加入，改為文火煮30分鐘，加魚露、味精調(diào)味即可佐膳。每天1料，連用7天為1療程。
藥用價(jià)值：補(bǔ)虛健體。用于體虛多病、神疲乏力、食欲不振、頭暈眼花、手足麻木者。
做法二
材料：鮮蝦仁60克，嫩白豆腐200克，雞蛋2個(gè)，青菜50克，生姜8克。花生油10克，鹽6克，雞粉3克，黃酒3克。
烹飪過程：
1、將鮮蝦仁洗凈后用黃酒腌好，嫩白豆腐切成塊，雞蛋去黃留白打散，青菜洗凈，生姜去皮切成米。
2、燒鍋下油，放入姜米，熗香鍋，注入適量清湯、用中火燒開，投入鮮蝦仁、嫩豆腐、青菜滾透。
3、然后調(diào)入鹽、雞粉，加入雞蛋白，用勺推勻即可食用。
以上就是關(guān)于蝦仁豆腐湯的做法，吃貨們可以在家自己試著做做看，還是比較美味的，很多人都喜歡吃海鮮，而蝦仁就是一種比較受歡迎的美食，蝦仁豆腐湯是家常菜中的經(jīng)典，喜歡的朋友們就趕緊學(xué)起來吧，美味頃刻就可以擁有了。
