術(shù)后鴿子湯的做法步驟
手術(shù)以后的人身體都會(huì)特別的虛弱，所以要想讓自己虛弱的身體，能盡快的恢復(fù)，很多人想通過(guò)食補(bǔ)的方法，盡快的提高自己身體的活力，所以很多手術(shù)后的人，愿意通過(guò)吃鴿子湯，盡快的恢復(fù)自己的身體，于是想了解一下術(shù)后鴿子湯的做法步驟，下面就做了解答，你可以看看做法和步驟有哪些。
術(shù)后鴿子湯
1 原料
主料：鴿子，大紅棗，咸肉數(shù)片
輔料：鹽，雞精，料酒，木耳，蔥，姜，麻油
2 制作方法
烹飪步驟：
1.鴿肉雖然很多人都在吃，但殊不知其對(duì)人體健康存在潛在威脅。
2.營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，鴿肉缺乏維生素B16、維生素C、維生素D，以及人體正常生命必須的碳水化合物。而且，有的人宣揚(yáng)鴿肉中含有“優(yōu)質(zhì)氨基酸”?，F(xiàn)代科學(xué)表明，人體內(nèi)含有20種構(gòu)成蛋白質(zhì)的氨基酸，這些氨基酸對(duì)于人體而言都是必須的，不存在“優(yōu)質(zhì)”“非優(yōu)質(zhì)”之分，只要多食蔬菜水果，不偏食，一般不會(huì)造成氨基酸缺乏。然而吃鴿肉，會(huì)導(dǎo)致其他氨基酸的缺乏，導(dǎo)致人體“亞”健康。長(zhǎng)期食用還會(huì)造成孕婦回奶。
3.最好是通過(guò)多吃水果蔬菜、均衡膳食來(lái)補(bǔ)身體吧！
不管做怎樣的一種手術(shù)？手術(shù)以后都會(huì)造成身體特別虛弱，所以要想盡快的恢復(fù)自己虛弱的身體，選擇術(shù)后喝鴿子湯，是特別有必要的，通過(guò)喝鴿子湯，能更好地補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，盡快的恢復(fù)身體的健康，以上內(nèi)容就介紹了鴿子湯的做法步驟，你可以全面了解一下。
