久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調理 > 正文

喝什么茶有利于降血脂 推薦7款降血脂茶

2017-05-09 17:40:25  來源:360常識網   熱度:
導語:高血脂是一件很痛苦的事情,一定要注意調理,在日常生活中有什么方法可以降血脂?喝茶是一個不錯的方法,那么喝什么茶可以降血脂?下面就為

高血脂是一件很痛苦的事情,一定要注意調理,在日常生活中有什么方法可以降血脂?喝茶是一個不錯的方法,那么喝什么茶可以降血脂?下面就為大家推薦幾款有利于降血脂的茶。

1、桑寄生茶

方中桑寄生長于補肝腎、強筋骨。藥理研究證實,桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用。能舒張冠狀血管,增加冠脈血流量。夏枯草清肝降壓。故此方對高血壓因肝腎不足、腰膝酸痛者尤為適宜。

2、菊花茶

菊花為菊科植物菊的頭狀花序。性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。長期飲用,對防治高脂血癥及動脈硬化有較好的效果。

3、橘皮茶

中醫認為,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。現代藥理學研究證實,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,適用于平日痰多體胖的高血脂患者。

4、烏龍茶

烏龍茶富含大量的茶多酚、多種微量元素、維生素等營養素和生物活性物質。特別是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增強機體免疫力的重要功能成分。

5、夏枯草茶

將夏枯草、車前草洗凈,放入茶壺中,用沸水沖泡后代茶飲。不拘時飲服。功能清熱平肝,利尿降壓,適用于高血壓頭痛、頭暈目眩等癥。在飲用過程中應經常測量血壓,以免血壓相對過低而引起頭昏。

6、山楂茶

山楂是很好的降血脂的食品,山楂里面含有三萜類和黃酮類成分,能降低血清膽固醇,山楂的維生素C,具有減肥降脂的作用。所以山楂是高脂血癥患者食用的佳品。對抑制血清膽固醇和甘油三酯增高都有較好的療效。

7、綠茶

未經發酵的綠茶,富含高維生素、微量元素,能夠調節血脂代謝,增加人體熱能消耗和脂肪氧化,從而達到降血脂的效果。

以上就是為大家推薦的有利于降血脂的茶,大家可以選擇一些來喝,特別是一些藥茶,能起到的功效更大,大家不妨試試看。但是想要更有效更健康的把血脂降下來還要結合飲食和鍛煉各方面的調理才會更好。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 日本免费福利视频 | 特黄视频 | 欧美国产日韩在线观看 | 欧美一区2区三区4区公司二百 | 久久99精品久久久久久久青青日本 | 日韩在线观看视频免费 | 在线日韩欧美 | 欧美三级电影在线播放 | 日韩精品一区二区在线 | 亚洲成人av一区二区三区 | 中文字幕免费在线 | 久久一级 | 黄色影院在线看 | 久久久久99| 国产高清在线精品一区 | 97超碰超碰 | 美国黄色毛片女人性生活片 | 成人精品视频在线 | 91精品国产综合久久久久久丝袜 | 久久一区二区av | 久久免费电影 | 久久99国产精品久久99大师 | 国产精品一二三区 | 成人综合社区 | 亚洲91精品 | 国产精品久久久久一区二区三区 | www精品美女久久久tv | 四虎网址 | 亚洲国产精品久久 | 国产成人精品无人区一区 | 日本特黄特色aaa大片免费 | 成人黄色免费网站 | 伊人影院在线视频 | 欧美日韩一区在线 | 国产精品久久久久久久久 | 综合久久综合 | 久久综合九色综合欧美狠狠 | 日韩久久一区 | 国产一区二区视频在线 | 黄色在线免费观看 | 视频久久精品 |