喝醉了吐了怎么解酒呢？
在平常生活中，經(jīng)常會有飯局以及應(yīng)酬，喝酒則是再平常不過的事情了。但是飲酒過度的話，是會出現(xiàn)一系列的不舒服癥狀，像是酒后頭痛，酒后反胃，腸胃不適等，會影響正常的生活和工作。如果喝醉酒后就更加難受了，那么，喝醉酒后怎么解酒好呢？下面，就給大家推薦一些喝醉酒后解酒的小竅門，希望大家注意適量飲酒。
方法步驟
蜂蜜水治酒后頭痛：喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。
西紅柿汁治酒后頭暈：西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄治酒后反胃、惡心：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
西瓜汁治酒后全身發(fā)熱：西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
柚子消除口中酒氣：李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
生活中解酒的食物是有很多的，除了上述中所說的幾種以外，酸奶用來治療酒后嘔吐效果也不錯，蒙古人飲酒比較嚴(yán)重，酸奶是他們解酒的秘方，如果喝多了，喝酸奶，酸奶是可以保護(hù)胃部，延緩酒精的吸收。大家平常飲酒的話，一定要自己學(xué)會控制，不了貪杯。
