久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生粥 > 正文

咸蛋粥該如何來制作呢

2017-07-08 21:31:00  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:早上喝粥吃早餐對我們身體有很多的好處,粥是我們經(jīng)常喝的食物,粥的做法有很多,因此很多的人喜歡喝不同的粥,尤其是有些人喜歡喝咸蛋粥,

早上喝粥吃早餐對我們身體有很多的好處,粥是我們經(jīng)常喝的食物,粥的做法有很多,因此很多的人喜歡喝不同的粥,尤其是有些人喜歡喝咸蛋粥,咸蛋粥不管是美味也對我們身體有很多的好處,那么咸蛋粥該如何來制作呢?那么下面我就為大家來介紹一下該如何來制作吧。

芥菜咸蛋鴨肉粥的做法

材料:大米150克,鴨脯肉300克,咸鴨蛋1個(gè),芥蘭150克,生姜少許;

調(diào)料:食用油,精鹽,白胡椒粉

制作過程

1.大米洗凈,用少量油拌勻,生姜洗凈切絲;

2.芥菜洗凈后切斷,鴨脯肉洗凈切片;

3.將咸鴨蛋內(nèi)的蛋黃取出,切成小塊;

4.將米放入粥鍋,加入水、芥菜、鴨肉片煮開,轉(zhuǎn)中火煮約30分鐘,最后放咸鴨蛋黃再煮片刻;

5.加精鹽與胡椒粉調(diào)味,撒上生姜絲即可盛出食用。

注意:不要用飯勺過多的攪動(dòng),以免粥看起來很不清爽,讓它慢慢的小火煨。

主料:皮蛋,瘦肉,大米,青菜

調(diào)料:蔥,姜,高湯(或者水),鹽,雞精,植物油,香油(即麻油)

做法:

1頭天先把大米洗凈、泡好待用。

2做的時(shí)候先把大米放在鍋里煮上,要煮得達(dá)到米、水混合,分不清米和水的程度才算煮好。

3然后把青菜洗凈、切碎;皮蛋煮一下,這樣切的時(shí)候不容易碎,切成小方丁;瘦肉切成肉丁或肉沫。

4鍋中放入少許植物油,然后放入蔥、姜和瘦肉,開始炒之前還要放入一些高湯或水,這叫水炒。炒的時(shí)候要及時(shí)把肉中分解出的血水及泡沫用鍋鏟從鍋中撈出來扔掉。炒的時(shí)候加入鹽、雞精,鹽要多加一點(diǎn)兒,以放入粥中咸淡適中為宜。炒好后盛出待用。

5等這些準(zhǔn)備工作做好,粥也差不多煮好了。趁熱加入炒好的瘦肉和切好的青菜,攪拌均勻。

6最后放入切好的皮蛋,再放少許的蔥和香油增加香味即可

以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法,可以學(xué)習(xí)上述的做法來進(jìn)行制作咸蛋粥,這樣能夠經(jīng)常遲到咸蛋粥了,并且咸蛋粥能夠?qū)ξ覀兩眢w有很多的好處,因此想要吃咸蛋粥的人可以學(xué)習(xí)上述的方法來學(xué)習(xí)制作,如果還有問題不會(huì)做的可以咨詢我來進(jìn)行學(xué)習(xí)。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 超碰在线97观看 | 日韩不卡在线 | 亚洲国产精品久久久久久 | 国产精品自产拍在线观看 | 毛片av基地 | 久久久av| 中文日韩| 精品久久久久久久久久久久久 | 美女三区 | 欧美国产日本一区 | 国产激情网站 | 成人精品一区二区 | 97国产在线 | 亚洲久久久 | 91污视频在线 | 欧美视频网站 | 精品亚洲一区二区三区四区五区 | 日韩素人在线 | 天天综合7799精品影视 | 一级黄色a视频 | 免费av在线播放 | 国产伦理一区二区 | 精久久久 | av综合站| 日本黄a三级三级三级 | 色综合一区二区三区 | 成人激情视频 | 久久国产香蕉视频 | 国产精品一二三区 | 国产一区成人 | 91精品国产91久久综合桃花 | 国产精品999| 91免费在线 | 亚洲一区二区精品视频 | 日韩视频在线观看中文字幕 | 国产91综合一区在线观看 | 日韩一及片 | 国产精品一区免费观看 | 免费看h | 成人在线免费小视频 | 日韩在线视频网站 |