好吃的粥的做法是什么

2017-07-08 22:46:41　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：平時中國人的習(xí)慣還是早上起來喝一碗粥，熱氣騰騰的，這樣對于一天的工作也是比較好的一個開始，但是單一的白粥現(xiàn)在是滿足不了我們了，現(xiàn)在

平時中國人的習(xí)慣還是早上起來喝一碗粥，熱氣騰騰的，這樣對于一天的工作也是比較好的一個開始，但是單一的白粥現(xiàn)在是滿足不了我們了，現(xiàn)在我來告訴你們一些好吃的粥的做法比較簡單，口感也會比較好，這樣可以有效的幫助你一天的工作。還可以讓你擁有一個比較好的身體。

皮蛋瘦肉粥還是比較不錯的，平時自己沒事的時候可以經(jīng)常做一下，如果是有寶寶的話還可以有效的增加寶寶的食欲。

首先自己要準(zhǔn)備一些優(yōu)質(zhì)的大米，然后準(zhǔn)備一些比較瘦的豬肉，切成丁備用，然后是要像平常煮粥那樣把粥煮的差不多的時候，可以放入瘦肉，皮蛋也是要切成丁狀的，最后，根據(jù)自己的口味去適量的放入鹽和味精，當(dāng)然多吃味精是對人的身體不好的，所以放味精的時候要適量。

菜粥也是一款不錯的選擇，香菇、干貝泡發(fā)后，撈出香菇、干貝，留水待用，大米洗干凈后按比例加入水，香菇干貝水瀝去雜質(zhì)后也可以倒入，有利于提鮮，干貝撕成絲，香菇和五花肉切丁，白菜切絲待用，起油鍋，鍋中入底油，放入五花肉煸炒出油后，加入香菇和白菜絲炒勻后，加入鹽和干貝，再倒入洗干凈的大米和水，倒入高壓鍋中。

早上吃一些粥是中國人的傳統(tǒng)，是對身體比較不錯的，營養(yǎng)價值也是比較全面的，首先，粥是可以促進(jìn)腸胃消化，其次，粥的做法簡單使用方便，總之，還是比較不錯的早餐選擇，中老年人長喝粥的話，是可以軟化心腦血管的。