久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生粥 > 正文

胡蘿卜玉米粒粥的做法有哪些

2017-07-08 23:29:13  來源:360常識網   熱度:
導語:小寶寶在開始吃輔食的時候都會先從很稀的粥開始慢慢來適應,讓他們的腸胃開始來接觸食物,到最后可以自己吃米飯。粥也是有很多的花樣的,相

小寶寶在開始吃輔食的時候都會先從很稀的粥開始慢慢來適應,讓他們的腸胃開始來接觸食物,到最后可以自己吃米飯。粥也是有很多的花樣的,相信每個做父母的想要自覺的寶寶多吃一點是絞盡腦汁的變著花樣來做,其實只要我們注意好搭配就可以了,小孩子都喜歡顏色亮麗的,可以增進他們的食欲。下面我給大家介紹的就是“胡蘿卜玉米粒粥的做法”這個粥是很有營養,又養生的粥。我們來學習一下吧。

材料:甜玉米粒、胡蘿卜粒若干,米半碗(半碗米煮出來有3碗多了)。

配料:油、鹽適量。

做法:

1、米洗干凈后,用油、鹽拌勻,腌1個小時;

2、把腌好的米、洗干凈的甜玉米粒、胡蘿卜粒全部倒進電飯鍋里;

3、倒進4飯碗的水,按到煮飯鍵煮開后,轉到煲粥鍵,煲1個小時就可以啦;

4、調味的時候,要先嘗味再放鹽,因為腌米的時候已經放過鹽了。

(如果你的電飯鍋沒有煮粥鍵的話,可以直接按煮飯鍵煮半個小時,然后把按鍵提起調到保溫鍵保溫半個小時,也就差不多好了,如果你看看還沒好的話,繼續按煮飯鍵再煮10分鐘。由于各人的電飯鍋功率不一,喜歡稀稠程度不同,時間還得自己掌握哦,但如果用電飯鍋煮的話,我還是建議你用煮一會保溫一會這個辦法,煮出來的粥很綿,而且還省電,呵呵)

在家里我家的小孩就很喜歡吃胡蘿卜玉米粥,含較多的鈣、磷、鐵等礦物質,對于我這個做媽媽的來說喜歡喝胡蘿卜玉米粒粥是看重了它降脂瘦身的功效。在平時我也會把我的“胡蘿卜玉米粒粥的做法”分享給別的寶媽們,讓他們也做出了和我一樣好喝的粥,我還有點小小的成就感了。喜歡喝粥的朋友可以試試哦。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 91精品久久久久久久久久入口 | 欧美日韩国产一区二区三区 | 久久久久久久久久毛片 | 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 美女久久久 | 99中文视频| 亚洲 欧美 精品 | 国产99页 | 忘忧草精品久久久久久久高清 | 日本中文在线 | 中文字幕 国产精品 | 欧美日韩国产精品 | 日韩一区高清视频 | 99热在线播放 | 国产精品视频一区二区三区, | 91视频在线 | 91精品一区二区三区久久久久久 | 国产黄色免费小视频 | 青青视频免费 | 精品欧美一区二区三区精品久久 | jvid美女成人福利视频 | 亚洲a网| 中文字幕一区二区三区日韩精品 | 日韩在线资源 | 狠狠色综合色综合网络 | 日日干天天操 | 久热久| 美日韩精品视频 | 91麻豆精品国产91久久久更新资源速度超快 | 久久精品一级 | 日韩99| 亚洲大尺度网站 | 激情一区 | 久久精品国产欧美 | 成人精品视频一区二区三区 | 午夜私人影院 | 欧美日韩在线综合 | 日韩欧美网址 | 欧美午夜精品理论片a级按摩 | 日本激情视频在线播放 | 自拍偷拍亚洲欧美 |