奶油南瓜粥的做法是什么
2017-07-08 23:45:06 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：一日之計(jì)在于晨，所以早餐也是很重要的。對(duì)于上班族來說，早上起床的時(shí)間都是很倉促，根本來不及自己做早餐，一般都是在早餐鋪買饅頭包子豆
一日之計(jì)在于晨，所以早餐也是很重要的。對(duì)于上班族來說，早上起床的時(shí)間都是很倉促，根本來不及自己做早餐，一般都是在早餐鋪買饅頭包子豆?jié){，早餐就這么簡單的解決了。有的人其實(shí)很想自己在家制作美味的早餐，可是有擔(dān)心時(shí)間來不及，那么，下面小編就給你介紹奶油南瓜粥的做法：
原料：南瓜半個(gè)、牛奶200克、淡奶油50克、鹽少許、煉乳。
做法：
1、南瓜去皮跟瓜瓤，切塊，放入微波爐，高火10分鐘；
2、把熟南瓜肉，加入淡奶油、牛奶、鹽一起放入料理機(jī)攪打1分鐘，就得到奶油南瓜濃湯。(鹽一定不要多放，因?yàn)槟瞎陷^甜不容易嘗出咸味，當(dāng)你嘗出咸味時(shí)鹽已經(jīng)過量了)；
3、喝的時(shí)候再稍微放表面些淡奶油、煉乳提味就可以了。
奶油南瓜粥的做法步驟
1. 把南瓜剖成4份，取出南瓜籽，用保鮮膜包起來，放進(jìn)微波爐中加熱10分鐘；
2. 把變軟的南瓜放入攪拌器中，攪拌成泥狀；
3. 南瓜泥放入鍋中，加入梗米粉水20毫升和鮮奶油拌勻，直到出現(xiàn)濃郁的香味；
4. 把做好的南瓜粥盛在碗中，淋上鮮奶油，再撒上紅豆、葵花子和芹菜葉就可以了。
以上就是有關(guān)奶油南瓜粥的做法，想要擁有一份既營養(yǎng)又美味的早餐，做奶油南瓜粥是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。早餐的營養(yǎng)很重要，同時(shí)配上一份活力十足，營養(yǎng)豐富的奶油南瓜粥，是上班族們很好的早餐。有興趣的朋友可以自己在家嘗試做一下。
