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頭發(fā)干枯毛躁發(fā)叉的原因及治療方法有哪些

2017-01-28 22:33:57  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):頭發(fā)干枯毛躁發(fā)叉是大家都擔(dān)心的頭發(fā)問(wèn)題,但也沒(méi)有找到解決此問(wèn)題的好辦法,從而讓發(fā)質(zhì)更差,其實(shí)出現(xiàn)此種發(fā)質(zhì)的原因是很復(fù)雜的,要解決此

頭發(fā)干枯毛躁發(fā)叉是大家都擔(dān)心的頭發(fā)問(wèn)題,但也沒(méi)有找到解決此問(wèn)題的好辦法,從而讓發(fā)質(zhì)更差,其實(shí)出現(xiàn)此種發(fā)質(zhì)的原因是很復(fù)雜的,要解決此問(wèn)題還必須先找到原因,再按照發(fā)質(zhì)進(jìn)行保養(yǎng)護(hù)理,只要及時(shí)治療調(diào)理,發(fā)質(zhì)就可以得到改善,那么頭發(fā)干枯毛躁發(fā)叉的原因及治療方法有哪些呢?其原因與治療為:

首先,頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān)。人體內(nèi)氣血不足,內(nèi)臟功能失調(diào),都會(huì)使頭發(fā)失去濡養(yǎng),導(dǎo)致頭發(fā)干枯;營(yíng)養(yǎng)不良,營(yíng)養(yǎng)失調(diào),如維生素A缺乏,蛋白質(zhì)缺乏等;遺傳因素;大氣污染的侵害;日曬,陽(yáng)光中紫外線的傷害;化學(xué)物的傷害,如染發(fā)、燙發(fā)、熱吹風(fēng)等;長(zhǎng)期睡眠不足和疲勞過(guò)度;吸煙過(guò)多;某些疾病的傷害,如貧血、低鉀等。

頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進(jìn)行治療。

食膳治療用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜,這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營(yíng)養(yǎng)成分,有補(bǔ)血,潤(rùn)膚、護(hù)發(fā)的作用。

推拿按摩指梳頭發(fā):兩手五指微曲,以十指指端從前發(fā)際起,經(jīng)頭頂向后發(fā)際推進(jìn)。反復(fù)操作20~40次。按壓頭皮:兩手手指自然張開(kāi),用指端從額前開(kāi)始,沿頭部正中按壓頭皮至枕后發(fā)際,然后按壓頭頂兩側(cè)頭皮,直至整個(gè)頭部。按壓時(shí)頭皮有腫脹感,每次按2~3分鐘。提拉頭發(fā):兩手抓滿頭發(fā),輕輕用力向上提拉,直至全部頭發(fā)都提拉1次,時(shí)間2~3分鐘。干洗頭發(fā):用兩手手指摩擦整個(gè)頭部的頭發(fā),如洗頭狀,約2~3分鐘。拍打頭皮:雙手四指并攏,輕輕拍打整個(gè)頭部的頭皮1~2分鐘。以上按摩法每日早晚各做1次,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可防治白發(fā)、脫發(fā)、頭發(fā)干燥、枯黃等。

注意合理的飲食營(yíng)養(yǎng)。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚(yú)類(lèi)等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

少吃糖及脂肪類(lèi)食物。常清潔頭發(fā),減少大氣污染對(duì)頭發(fā)的損害,不用堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)精,洗后使用合適的護(hù)發(fā)劑。

不過(guò)勤地燙發(fā),一年最多2次,當(dāng)發(fā)質(zhì)狀況較差時(shí),不能燙發(fā)、染發(fā)。盡量不用電熱吹風(fēng)吹頭發(fā),若使用,吹風(fēng)溫度要盡量低,吹的時(shí)間盡量短。

每2個(gè)月修剪1次開(kāi)叉的發(fā)梢,每天用梳子將頭發(fā)梳理整齊,使油脂均勻分布于整根頭發(fā)。

不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防曬,防止紫外線對(duì)頭發(fā)的傷害。保持充足的睡眠,堅(jiān)持參加體育鍛煉。

頭發(fā)干枯毛躁發(fā)叉的原因及治療方法就是上述文章中介紹的這些,生活中頭發(fā)除了會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題外,還經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā),與患者平時(shí)的洗頭習(xí)慣、頭部衛(wèi)生習(xí)慣等相關(guān),為了避免頭發(fā)的癥狀更嚴(yán)重,患者需要采取合理的護(hù)發(fā)措施,而文章中講解的這些治療都能改善,建議患者選擇性的對(duì)發(fā)質(zhì)進(jìn)行醫(yī)治調(diào)理。

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