冬季針灸減肥的兩大禁忌
2017-03-08 12:01:55 來源:360常識網
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導語:冬季因為天氣原因,又不想動,脂肪自然而然就開始堆積。想要靠針灸減肥省事省力,但是你知道冬季針灸減肥的兩大禁忌嗎
女性冬季針灸減肥必知的兩大禁忌,下面小編為你詳細介紹。用現代醫學的原理解釋,針灸減肥主要是通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來達到減肥的目的。這樣不僅能夠抑制患者的食欲,抑制腸道的消化功能,減少食量,而且還能夠增強能量的消耗,促進脂肪的分解以促進能量的代謝,從而達到減肥的目的。
冬季針灸減肥的兩大禁忌
禁忌一:產后、人流術后月經未恢復不宜針灸
專家說,最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥,生完寶寶的女性體內內分泌水平正逐步恢復,根據臨床經驗,在這段時期進行針灸減肥,效果的確比較理想。
但她提醒有意通過針灸減肥的新媽媽們,應該在給孩子戒奶以后再嘗試,因為針灸減肥需要配合飲食調理。
比如暫時用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉,但對于還處于哺乳期的女性來說,這樣做可能會影響乳汁的營養成分,所以應該等孩子戒奶以后才開始療程。
禁忌二:仍需配合飲食調理+體育鍛煉
中醫講究辨證施治,針灸減肥也不例外。專家表示,對每一個到針灸科接受減肥療程的人,在確認具有針灸減肥的適應癥之后,還要對減肥者的體質進行認定。
專家介紹,針灸減肥有一套基本的針法,但是針對不同體質的人,還需要配合辨證分型配穴,比如脾虛濕阻型肥胖人群,在主穴以外還要配合陰陵泉、公孫等穴位。