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拔罐減肥的穴位有哪些

2017-04-26 14:29:25  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:中醫(yī)的很多治療疾病的方法不光能在治病的時(shí)候管用,而且在平常的時(shí)候?qū)︻A(yù)防疾病和減肥瘦身等也有明顯的效果。比如拔火罐、針灸等都是會(huì)有這

中醫(yī)的很多治療疾病的方法不光能在治病的時(shí)候管用,而且在平常的時(shí)候?qū)︻A(yù)防疾病和減肥瘦身等也有明顯的效果。比如拔火罐、針灸等都是會(huì)有這樣的治療效果。拔火罐和針灸的方法都是針對(duì)穴位進(jìn)行刺激,然后達(dá)到治療疾病的效果。那么拔火罐的減肥的穴位是哪些呢?下面我們就來說一下。

拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能,扶正祛邪來達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴,局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),促進(jìn)局部代謝,消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的”想減哪里就減哪里”的效果。

取穴:大椎、風(fēng)門、肺俞、膏肓、曲垣。

操作法:患者取俯伏坐位或俯臥位,取大小適宜的火罐用閃火法或投火法等,將火罐吸拔在所取穴位上,留罐10~15分鐘。每3~4天治療1次(根據(jù)皮膚反應(yīng)而定),5次為1療程。

腹部穴位減肥

以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每周2~3次。

中脘穴(位于肚臍上方)功效:聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效:通腹去脂,調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。

看過上面介紹的這些穴位后,只要在減肥的時(shí)候針對(duì)上面這些穴位進(jìn)行刺激就能有非常好的減肥效果了。在使用拔火罐減肥的時(shí)候,一定要注意,選擇穴位的時(shí)候一定要準(zhǔn)確,手法要熟練,這樣才能讓減肥的效果比較理想。另外拔火罐的時(shí)間不要太長(zhǎng)。

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