洗腳按摩好處是什么？
人的腳掌是一扇通向身體的“窗口”，也有人說(shuō)它是人體的“第二心臟”，這些都說(shuō)明了腳對(duì)我們身體健康的重要性，因此越來(lái)越多的人開(kāi)始享受足浴按摩，不惜花錢(qián)讓專(zhuān)業(yè)人士來(lái)按摩。由于泡腳的好處諸多，它如今成了現(xiàn)代人們養(yǎng)生的利器。下面小編就來(lái)一一介紹泡腳的好處。
泡腳的好處
1、促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此，這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹(shù)之有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人，泡腳是一個(gè)極好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。很多人都做過(guò)足療，按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí)，會(huì)感覺(jué)疼痛、酸脹，這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問(wèn)題。所以，當(dāng)我們做完足底按摩后，會(huì)感覺(jué)渾身輕松。同時(shí)，人體腳上有六條主要的經(jīng)絡(luò)，包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn)，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點(diǎn)。)因此，泡腳等于刺激了這六條最主要經(jīng)絡(luò)。
3、對(duì)很多疾病的治療，有很好的輔助作用。我國(guó)有一句古話(huà)“熱水泡腳，勝吃補(bǔ)藥”，“富人吃補(bǔ)藥，窮人泡泡腳”。可見(jiàn)泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會(huì)，空調(diào)的大量使用，再加上人們普遍愛(ài)吃涼的食物，所以體內(nèi)多寒濕，通過(guò)泡腳，可以加速體內(nèi)排寒。
以上就是有關(guān)按摩泡腳好處的介紹，看來(lái)足浴的功效是不容小覷的啊。按摩足底就是按摩全身，保護(hù)腳就是保護(hù)身體。泡腳一年四季都可以，但小編要提醒大家不要因?yàn)橄募狙谉峋陀美渌菽_喲。總之，明白了道理，身體力行的去做，泡腳的好處只有試過(guò)才知道。
