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濕熱體質穴位針灸法

2017-06-26 20:16:24  來源:360常識網   熱度:
導語:生活當中每個人的體質不同,所以它的癥狀也不一樣的,有的人身體好,有的人身體不好,中醫把人的體質分為9種,分為痰濕體質,濕熱體質,虛

生活當中每個人的體質不同,所以它的癥狀也不一樣的,有的人身體好,有的人身體不好,中醫把人的體質分為9種,分為痰濕體質,濕熱體質,虛弱體質和陰虛體質,還有等等很多種體質,令我們無法解釋,那么很多人對于中醫或許并不了解,在中醫的理療方面我們的濕氣又該如何得到根治,來了解一下濕熱體質穴位按摩的方法。

濕熱體質的針灸穴位

濕熱體質的人,需要化痰祛濕。具有化痰祛濕作用的穴位中,最常用的是肺俞、八髎、中脘、足三里、陰陵泉。

肺俞穴

濕熱體質偏于濕熱內蘊,表現為痤瘡、口臭的可以選用肺俞穴。肺俞穴中的肺就是指的肺臟,俞就是輸的意思。所以,肺俞這個名字的意思就是指肺臟的濕熱水汽由此外輸膀胱經。肺俞位于背部第三胸椎棘突下左右旁開二指寬處。

取穴時一般采用正坐或俯臥姿勢,對清肺經的濕熱療效顯著。操作時,用食、中二指端在穴上按揉,約揉15-30次,用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推,約分推30-50次。

肺俞穴化痰祛濕

八髎穴

在骶椎上,分上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八個穴位,分別在第一、二、三、四骶后孔中,合稱“八穴”。八髎穴有清熱利濕的作用,可每天按摩2次,每次15分鐘,對于濕熱體質偏于濕熱下注的人比較適合。

中脘、足三里、陰陵泉

可以和胃健脾,促進脾胃運化水濕,陰陵泉是脾經的合穴,也可以健脾除濕。這三個穴位也都比較適合濕熱體質的人進行按摩。

豐隆、三陰交、內庭、足三里

如果拔火罐,可以選擇豐隆、中脘、內庭、三陰交、豐隆、足三里、陰陵泉,這樣的順序。

去濕要穴“曲泉”

曲泉-曲泉

屈膝時,當膝內側橫紋端上方凹陷中。

取屈膝位向膕窩方向直刺1~1.5寸,如覺針下有搏動感時,應停止刺入,以免損傷動脈。艾炷灸3~5壯,艾條溫灸5~10分鐘。

以上的文章當中我們了解到了濕熱體質穴位針灸的方法,首先我們采取了以下的這些方法,為大家介紹到這里,能夠幫助大家很好的調理身體的同時,又可以恢復身體,濕熱體質的患者多數濕熱比較多,容易感冒身體抵抗力差,我們平時應該多吃一些清熱解毒的食物。

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