便秘中醫(yī)療法好嗎
在很多人便秘的時(shí)候總是不知道如何給自己用到最有效的方式來治療這種便秘的現(xiàn)象，便秘是很難受到，如果長(zhǎng)期便秘沒有得到及時(shí)控制的話，那么大便會(huì)很干燥，從而肛門還會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，便秘的時(shí)候治療方法有很多種，不過有很多人會(huì)選擇到用中醫(yī)的方式來治療這種便秘的現(xiàn)象，那么中醫(yī)治療便秘效果好嗎？
(1)針灸治療
天樞、大腸俞、足三里、上巨虛是治療便秘的首選穴位。
隨癥加減：
①腸道實(shí)熱：加曲池、合谷。曲池、合谷均為陽明經(jīng)穴，瀉之可清降胃火，泄熱通便。采用瀉法。
②脾胃虛弱：加脾俞、胃俞。脾俞、胃俞均為背俞穴，補(bǔ)之可調(diào)理脾胃，扶助中氣，脾胃氣旺，自能生氣化血，三陰交具有健脾和胃，益氣生血之功。采用補(bǔ)法。
③ 腸道氣滯：加支溝、太沖。支溝為手少陽三焦經(jīng)穴，瀉之可宣通三焦氣機(jī)，三焦氣順則腑氣通暢，太沖為肝經(jīng)原穴，瀉之可疏肝氣，調(diào)理氣機(jī)，故為氣秘治療選用之穴。采用平補(bǔ)平瀉.
④ 脾腎陽虛：加石關(guān)、大鐘、照海。石關(guān)、大鐘、照海均為足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴，具有聯(lián)絡(luò)表里、升清降濁等功效，故常用于治療冷秘。采用補(bǔ)法。
用長(zhǎng)約25—40mm、直徑0.3mm的毫針直刺，10天一個(gè)療程，治療1-2個(gè)療程。
(2)推拿療法：
每日1次，10天為1個(gè)療程，治療1-2個(gè)療程。
手部取穴：清大腸、運(yùn)內(nèi)八卦各200～300次，按揉膊陽池500次;腹部取穴：摩腹(瀉法)5～10min，(即醫(yī)者用手掌或四指沿升結(jié)腸，橫結(jié)腸至降結(jié)腸方向作順時(shí)針摩)，揉中腕、天樞各2min;背部取穴：揉龜尾2min，推下七節(jié)骨300次;腿部取穴：揉足三里2min。
在治療便秘的時(shí)候是可以選擇中醫(yī)來治療的，便秘不是一個(gè)什么大的問題，只要大家治療好了，掌握好便秘期間的相關(guān)飲食，那么就可以讓便秘的現(xiàn)象得到及時(shí)的控制，當(dāng)給自己治療便秘的時(shí)候必須要多喝水，治療便秘的時(shí)候要記得 保持飲食的清淡，當(dāng)治療便秘的時(shí)候可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
