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青光眼應該注意什么呢

2017-05-21 14:04:33  來源:360常識網   熱度:
導語:青光眼,是眾多眼科疾病里常見的一種,對人體的危害極大。一般患者患上青光眼后,會有視線不清的癥狀,過度用眼后出現惡心、嘔吐等現象。很

青光眼,是眾多眼科疾病里常見的一種,對人體的危害極大。一般患者患上青光眼后,會有視線不清的癥狀,過度用眼后出現惡心、嘔吐等現象。很多青光眼患者都是由于生活中的不注意造成病情加重,近而導致失明的。所以說青光眼患者在日常生活中要特別注意,具體注意什么,下面讓我們一起來看一下。

1、重要的是不僅要降低眼壓,面且要改善微循環,改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

2、情緒不要急躁!對生活中的不如意要保持樂觀,不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高,從而導致眼壓升高。

3、多活動。如果您的工作整天都是坐著,應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步,因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。

4、業余時間多與朋友交往、多散步,這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視,最多不超過3小時。

5、看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視,瞳孔會放大,眼部潤滑液也會減少。

通過上面的一些有關介紹,我們也了解到了有關青光眼患者要注意的一些事項。不過,除了上面所說的那些,青光眼患者們還有一點要注意的是,在日常生活中注意飲水也不要太多,否則的話,就會出現水腫的問題,引起動脈血壓升高!

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