現(xiàn)在的人們都是很注重身體的保養(yǎng)的。有不少人家里都有健身的器材的，這其中就包括有跑步機(jī)。很多人把跑步機(jī)買回家了以后，卻不知道該怎么保養(yǎng)跑步機(jī)的。很多時(shí)候這樣會(huì)導(dǎo)致跑步機(jī)壞掉。為了更好的保護(hù)跑步機(jī)，我們就要學(xué)習(xí)給跑步機(jī)加潤(rùn)滑油了。那么到底跑步機(jī)如何加潤(rùn)滑油？下面我們就來(lái)看看小編的說(shuō)法吧。

一. 用途：

A、減小跑步帶和跑步板之間的摩檫力，保護(hù)跑步板表面的耐磨涂層，延長(zhǎng)跑

帶、跑板的使用壽命。

B、減少跑步機(jī)的電能消耗。

C、讓用戶在運(yùn)動(dòng)時(shí)更流暢。

D、減少靜電和噪音的產(chǎn)生。

二.使用方法：

A、先停機(jī)，防止加油過(guò)程傷著你的小手。

B、加油前最好搞一下愛(ài)機(jī)的清潔。特別是跑板與跑步帶之間的雜物，污油等。

C、左側(cè)跑步帶，將潤(rùn)滑油沿跑步帶方向倒在跑步板上，控制用量大概在10 ml左右。(注：掀開(kāi)跑帶需要把跑帶調(diào)松，如果不清楚怎么調(diào)的朋友可以咨詢我們，一般說(shuō)明書上都是有說(shuō)明)

右側(cè)同左側(cè)一樣操作方法。

D、將跑步機(jī)通電運(yùn)轉(zhuǎn)在3 KM / H以內(nèi)，人站上去隨著跑步帶一起運(yùn)動(dòng)，用腳

有意識(shí)的踏壓跑步帶下涂有潤(rùn)滑油的區(qū)域，使其在跑步板上散布均勻。

三.一般的加油時(shí)間：

A、家用健身：每天使用3小時(shí)左右者(3個(gè)月加注1次潤(rùn)滑油)

B、商用健身房：

每天使用12小時(shí)左右者1個(gè)月加注1次潤(rùn)滑油

每天使用8小時(shí)左右者2個(gè)月加注1次潤(rùn)滑油

每天使用4小時(shí)左右者3個(gè)月加注1次潤(rùn)滑油

四.注意事項(xiàng)：

A、不可過(guò)量使用，防止摩檫力太小后跑步帶和傳動(dòng)滾筒之間打滑影響正常使

用。

B、機(jī)器在出廠前已經(jīng)涂好防靜電潤(rùn)滑油，請(qǐng)不急于加潤(rùn)滑油。

C、該油是工業(yè)潤(rùn)滑油，請(qǐng)不要當(dāng)作人體潤(rùn)滑油用，請(qǐng)遠(yuǎn)離兒童、寵物。以免

發(fā)生吞食。

D、平時(shí)要注意跑步機(jī)的清潔，就象對(duì)心愛(ài)的人一樣，你呵護(hù)她，她才愛(ài)護(hù)你。

跑步機(jī)如何加潤(rùn)滑油這一問(wèn)題我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了，希望對(duì)于我們大家有所幫助吧。我們要想讓跑步機(jī)更久的運(yùn)轉(zhuǎn)的話，我們就要好好的保養(yǎng)一下我們的跑步機(jī)了，這樣它才會(huì)幫助我們更好的健身下去了。還有就是我們要多多的堅(jiān)持鍛煉。只有這樣，我們才能比較容易的擁有好的身體了！